Slik znajdzie odpowiednie rajstopy do treningu din

Krótki czy długi? Średni czy krótki? Kompresjon czy ikke? Można to sprawdzić, jeśli chce się wybrać rajstopy. W ten sposób można uzyskać dostęp do sieci na czas treningu.

Dzięki szerokiej gamie płaskich i wytrzymałych rajstop można łatwo zrozumieć, że rajstopy siatkowe to jeden z najpopularniejszych rodzajów rajstop treningowych. Rajstopy z siateczką są również prawdziwymi listami treningowymi! Nie ma jednak rzeczy, którą można by zrobić, gdybyś chciał się z nimi zmierzyć.

- Ważną cechą jest to, że człowiek czuje się w nich stabilnie. Rajstopy nie są zbyt obcisłe, co jest bardzo ważne, ponieważ nikt nie zastanawia się, czy nie są za ciasne. Da kjøper du kanskje for stor tights som risikerer å gli ned og du tror det er dårlig kvalitet på den, til tross for at det egentlig bare er størrelsen som ikke er riktig, sier Karin Lind på Casall.

Co to znaczy, że størrelsen jest dobry?

- Należy włożyć w nie zwykłą taśmę, a następnie włożyć do niej rajstopy i ustawić ją na odpowiednim podłożu. W przypadku wszystkich rajstop zastosowałem metodę strømpebukse-metoden, aby człowiek mógł je usunąć. Jest to inteligentny model, który pozwala na noszenie jeansów z konopi.

Co to są rajstopy kompresyjne i jakie mają właściwości?

- Niewiele osób może nosić dżinsy z konopi, ponieważ może to być bardzo trudne. W przypadku, gdy ktoś ma w skrittet mellomrom, jest to bardzo ważne, ponieważ w ten sposób można uzyskać bardzo dużą siłę uderzenia.

Czy nie ma żadnych kropli, które mogłyby być bardziej elastyczne, gdy dojdzie do przejścia na rajstopy?

- Jeg synes at de fleste finner en tights for sin kroppsfasong og mye er jo en smaksak, om man likeer stramming eller ikke for eksempel. Wyjątkowym szczegółem, który mają wszystkie rajstopy z Casall, jest część skóry, która sprawia problemy z palcami wielbłąda. Z drugiej strony masz do czynienia z końcem zdjęcia, na którym jest opp. W tym przypadku jest to genialne rozwiązanie. Dzięki temu rajstopy są delikatniejsze i lepiej się zachowują.

Krótkie rajstopy do krótkiego treningu

Chodzenie/Powerwalk

Delta Compression Tight z Craft o wysokiej kompresji i dużej wytrzymałości.

Zobacz: Rajstopy kompresyjne. Mają solidny krój, który dobrze leży na ciele i dobrze leży pod ubraniem. To bardzo dobry sposób na to, by poczuć się jak gliper i poczuć się jak rygiel.

Unngå: Rajstopy z elastanu.

Abyś mógł samodzielnie założyć rajstopy na różne treningi, zapoznaj się z wieloma szczegółami, które ułatwią Ci zakładanie. Może to być na przykład duży bak, który można uzyskać za pomocą par nøkler.

- Du kjenner igjen løpetights gjennom snøringen i livet, refleksdetaljer, at det sitter ekstra lommer på tightsen eller at det er en glidelås nederst på leggen for ventilasjon når du blir varm, sier Karin Lind.

Joga

Velg: Elastyczny materiał w jednolitym designie z wysokim stanem z lycry lub elastanu. Ten wysoki stan jest odpowiedni do uprawiania jogi w sportowych spodniach i rajstopach. Nie ma potrzeby, aby się w nich męczyć, ponieważ są bardzo wygodne.

Unngå: Rajstopy kompresyjne, rajstopy z wytrzymałymi szwami lub rajstopy z szybkami i inne detale, które mogą się pojawić.

Podczas jogi możesz czuć się bardziej komfortowo niż w mulig, ponieważ jest to świetne rozwiązanie dla osób uprawiających jogę. Rajstopy do jogi są wykonane z materiału, który można przeciągnąć nad zdjęciem, dzięki czemu można się w nich swobodnie poruszać.

- Często zdarza się, że materiał w treningach jogi jest bardzo rzadki. Na przykład podczas bikrami-jogi paliwo musi być transportowane bardzo szybko, aby można było z niego korzystać. Pracuję z tencel, biologicznym materiałem o wysokiej wytrzymałości, który jest miękki, delikatny i wytrzymały.

Siłownia/CrossFit

Koszulka treningowa Nike wykonana z poliestru i elastanu.

Elastyczne: Miękki materiał, który może się strzępić lub przesuwać podczas chodzenia i skakania. Załóż cienkie rajstopy z miękkiego materiału.

Uwaga: Rajstopy z brokatem i lommerami, które mogą być w środku.

Są idealne do trenowania joggingu, a także do noszenia na co dzień. Jest to dobry sposób na lepszy trening.

- Nie tylko elastan, nie tylko miękki materiał. Derfor to rajstopy o średniej elastyczności, przeznaczone do treningów w centrum treningowym, w którym się trenuje.

LES MER : Wtym celu należy wykonać kompresję

LES MER:Topp 5: Wszystkie najlepsze testy treningowe