Slik zapewni Ci miliony w mniej niż 50 minut
Czy masz nowy telefon? Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się, ile mil potrzeba, aby spędzić mniej niż 50 minut. Ekspert poprowadzi Cię do celu.
Jeśli masz już za sobą sesję treningową i jesteś w stanie wykonać ją w krótkim czasie, masz kilka wskazówek, które pomogą Ci to osiągnąć. Mamy również kontakt z liderką i ambasadorką Pumy, Caroline Bauer, która podpowiada, jak pomóc w osiągnięciu tego celu.
Kan wszystkie trzy opcje, aby zarobić milion poniżej 50 minut?
- Niezależnie od tego, czy dana osoba jest w stanie zarobić więcej, 50 minut za milion jest absolutnie nierealne dla każdego - zarówno dla osób o niskich dochodach, jak i osób o niskich dochodach. Pokonanie dystansu 10 kilometrów jest niezwykle trudne. O tym, które z nich są najlepsze i jak długo można je pokonać, mówi Caroline Bauer, która prowadzi konto na Instagramie @cabauer.
Jakie są najlepsze wskazówki dotyczące biegania poniżej 50 minut?
- Biegacze muszą biegać! Jeśli masz ochotę biegać, zacznij biegać.
Jak wykorzystać program treningowy?
- Różnorodne treningi z długimi dystansami, krótkimi dystansami, bakketreningiem i wolnymi biegami sprawią, że będziesz miał większą satysfakcję z treningów.
Czy wszystkie produkty są dostępne z maksymalną prędkością?
- Nie ma wątpliwości. Możesz na przykład użyć kropli do rozpraszania. Jeśli nie masz pojęcia, ile to może trwać 50 minut, to znaczy, że musisz sprawdzić, ile to może trwać.
Główny antrekket, inkludert sko, kommer fra Puma.
Czy mogę liczyć na to, że ktoś użyczy mi swojego roweru, abyś mógł w nim grać?
- Po pierwsze, czas biegu wynosi 5 minut na kilometr, a po drugie, można pokonać 10 takich samych odcinków w szybkim tempie. Rozpocznij od pokonania 1 kilometra w ciągu 5 minut, a następnie pokonaj 2 kilometry w ciągu 10 minut i zapomnij o tym. Jeśli jest to powiedziane, może to oznaczać, że jeśli masz czas na pokonanie 1 kilometra w ciągu 5 minut, możesz to zrobić w ciągu zaledwie kilku minut. Możesz też pracować przez 50 minut, mówią hun i fortsetter:
- To nie ma sensu. Dlaczego to takie ważne? Skąd się wziął? Mam to samo zdanie na ten temat. W tym momencie możesz przejechać 10 kilometrów.
Czy mogę zatrzymać się na jednym dystansie, czy na różnych dystansach?
- Możesz wybrać różne opcje. Jeśli jesteś w dużej odległości, nie musisz trzymać tego samego tempa pod lupą. Jeśli koncentrujesz się na dystansie na kilometr, zmień tempo, aby zmieniać się pod kątem dystansu.
Ile dni w roku trzeba poświęcić, aby to zrobić?
- Dziesięć na kondisjon i styrke to ferskvare, więc długi opphold może się przydać. Men 3 til 4 ganger in uken synes jeg personlig du bør trene. Zajmę się planowaniem i ustalaniem priorytetów, abyś mógł rozpocząć trening.
W jaki sposób mogę się zaangażować?
- W przypadku, gdy nie masz na to ochoty, może się zdarzyć, że nie będziesz w stanie tego zrobić, ponieważ może się to wiązać z mniejszymi kosztami. Jeśli w przyszłości będziesz potrzebować løpeteknikken, możesz skorzystać z løpetrener. W ten sposób można uzyskać informacje na temat tego, w jaki sposób pozostała część kropli zostanie przeniesiona do segmentu, w którym się znajdujesz. Można na przykład zrobić to tak, by nie było widać, że ktoś pracuje sam.
Skal jeg noe annet enn løping, som kan hjelpe meg?
- Jest to absolutnie negatywne zjawisko, jeśli chodzi o bycie silnym w momencie rozpoczęcia działalności, tak jak ma to miejsce w przypadku marketingu. Bardzo duży nacisk kładziony jest na benzynę i kjerne, ale również na trening overkroppen. Kernemuskulatur jest bardzo wytrzymały. Pomarańcza jest bardzo delikatna w dotyku i nie jest w stanie się poruszyć. Może się zdarzyć, że ktoś będzie trzymał w ręku kropelkę, która się otworzy, ale może się zdarzyć, że kropelka się nie zamknie, gdy ktoś się zatrzyma:
- Styrk også leggene og føttene. Stabilna bielizna jest odpowiednia dla każdego, kto się w niej porusza, a także do stylizacji odzieży wierzchniej.
SPRAWDŹ TUTAJ: Nyheter fra Puma
LES MER: Dlaczego warto nosić merinoull?
