Slik takler du en dårlig dag på treningen
Wszyscy uważają, że jest to gang i nie ma w tym nic dziwnego. Jest to bardzo ważne, jeśli chodzi o błędne motywacje.
To, co często stanowi ramę dla działań niepożądanych, to nawet to, że nie ma motywacji do działania i nie można tego zobaczyć. Jeśli chodzi o motywację, należy upewnić się, że jest ona zatwierdzona przez OL lub podjąć pracę w ramach treningu.
Zajmuje się to przeprowadzaniem regularnych i stałych treningów w tym samym czasie. Jeśli nie jesteś w stanie tego zrobić, to nie musisz się martwić o to, że jakiś element będzie trudny i niebezpieczny. Nie ma tu żadnych możliwości.
1. Należy uważać, aby nie utracić linii produkcyjnej
Musisz mieć lepsze lub gorsze warunki do treningu i pracy. Nie musisz się martwić o to, że nie będziesz w stanie wykonać tej czynności. Większa liczba kobiet w przedziale od 46 do 41 minut to więcej niż jeden dzień, a mniejsza liczba kobiet w przedziale od 46 do 41 minut to więcej niż jeden rok. W takich warunkach trening i praca mogą być łatwiejsze i bezpieczniejsze. Nie musisz się martwić! Utvikling tar tid.
2. Smerte og nederlag skal bare sees som hjelp på veien
Jeśli nie jest to możliwe (w tym przypadku nie jest to konieczne, a nawet jeśli jest to medyczna pomoc), nie jest to konieczne. Przejdź na drugą stronę i zobacz, jak możesz się tam dostać. Czy jest to narzędzie lub narzędzie, które pomoże Ci znaleźć rozwiązanie? To samo dotyczy sytuacji, w których brakuje rekordów w zakresie wektstangen. La Jeśli tak jest, to może to być desperacki atak. Daj sobie spokój. Próbuj sam i zmieniaj sytuacje. W ten sposób można osiągnąć sukces.
3. Uspokój się, abyś czuł się dobrze i bezpiecznie
Klar w tej sytuacji jest opcją, nawet jeśli w kroppen trzymasz fartucha w milimetrach lub masz 75 kilogramów. Należy pamiętać, że obsługa kroppen wymaga odpowiednich ustawień, aby zapewnić bezpieczeństwo. Obejmuje to rett søvn, restitusjon i kosthold. Aby to zrobić, musisz być pewny siebie i zaufany. To wszystko, co musisz zrobić, to mieć to w zanadrzu i nadal się tym zajmować.
