Sommertræning dag 14: Kravl over rækværk

Na dzień dzisiejszy Naprapatjonas jest największym dostawcą sprzętu, który może być sprawdzany przy każdym zamówieniu.

Niezwykle istotną rzeczą jest to, że jest to jedyny sposób, w jaki możesz się przygotować do pracy ze stylem i napojami. Dagens udfordring pochodzi z Napratjonas i ma na celu pokazanie, jak poradzić sobie z tym rarytasem.

Jego profil na Instagramie @Naprapatjonas to na przykład Jonas Parandian, który na stałe dołączył do Naprapat. Prowadzi Naprapatiska Institutet i bloguje na Jonas.cafe.se. W filmie ma koszulkę i bukser od Wyte.

Dlatego jest to dobry pomysł: At kravle over et rækværk løsner op and styrker hoften. Nie jest to zwykły poziom, ale poziom, który obejmuje cały kroppen. Sprawdź później: Co często dzieje się po tym, jak grasz w piłkę nożną? Większość z nich znajduje się w zatoce, w której nie ma już miejsca na frędzle. Najgorsze jest to, gdy ktoś idzie do trapera. Menneskekroppen ma dobre warunki do tego, aby dostać się na skoven i do jorden i tage store i høje skridt flere gange om dagen. W ten sposób, z rozwagą i wyważeniem, można osiągnąć równowagę, równowagę i styl.

A teraz idź: Tłuszcz w klatce piersiowej z palcami rąk w pobliżu stangena. Zwiększ masę ciała i zwiększ ilość pokarmu, aby uzyskać równowagę. Nie zapomnij o zabezpieczeniu rynku. W celu uzyskania równowagi między ramieniem a benzyną na rynku należy pozostawić je w spokoju. Wrzuć i wyrzuć do kosza na śmieci z jednej i drugiej strony. 20 gramów na ławkę x 3. Sprawdź, czy picie jest kontrolowane. Może to być bardzo trudne na początku, ale może się zdarzyć, że nie będzie to miało wpływu na rynek.

Dla svart? Wypełnij cały pasek

Do wynajęcia? Wrzuć na luz.

LÆS MERE: Sommertræning dag 13: Dynamiczny powrót do domu z Lofsan
LÆS MERE: Sommertræning dag 10: Queen of stretches med Naprapatjonas