Sportamore - najlepsze zawody w Europie

Wszystkie wskazówki od ekspertów, a niektóre z nich są już dostępne. Oto NAJLEPSZE wskazówki na udane wakacje!

Czy pomyliłeś motywację do pożyczki? Czy jesteś w stanie osiągnąć swój cel? Podczas rozmowy o Adidas Solarboost dowiesz się, jakie są Twoje najlepsze umiejętności i jak możesz je wykorzystać. Oto 11 motywujących wskazówek!

1. Opplev omgivelsene

"Nikt, kto chce się bawić przy muzyce, nie jest w stanie się bawić przy muzyce, ani przy muzyce w naturze, ani przy muzyce." - Auli, 24 år.

2. Jak zrobić lydbok

"Wrzuć na luz i nie wydawaj pieniędzy, a na pewno się nie spóźnisz. Czy jesteś początkującym? Zacznij od kapelusza 1-3 i zacznij odliczać stopnie w zależności od tego, jak duże są wydatki i kondysjonowanie." - Patrik, 52 lata.

3. Wrażliwość na samego siebie

"Na początek: Bare begynn. Dla pozostałych: Sett opp lette mål den første uken. Jest to jedyna droga, by zwabić ludzi, znaleźć dla nich schronienie. Jest to najważniejsza i najważniejsza wskazówka: Uważaj na siebie. Nie mów nic o tym, że jesteś w ciąży i że jesteś w ciąży i że jesteś w ciąży." - Kristin, 35 lat.

4. Finn nye plasser du can oppdage

"Mam ambicję, żebyś nie widział nic nowego, żebyś miał coś do zrobienia. To jest człowiek i wydarzenie w tym samym zespole. Człowiek ma też swoje własne ulubione miejsca, w których może znaleźć najlepszą ofertę." - Robin, 30 lat.

5. Pełen komfort

"Czy nikt nie ma nic przeciwko temu, żebyś poszedł do pracy? Wyląduj na klawiaturze i sprawdź, czy jest ci wygodnie i czy się cieszysz, bo mnie to cieszy!" - Johanna, 28 lat.

6. To jest super!

"Bare gjør det: Nie ruszaj się! Szybka, długa i bezkolizyjna. na dystansie 1 km lub 42 km nie ma żadnych przeszkód, które mogą zatrzymać się na trasie. Følelsen som gjør alt verdt det!" - Rebecca, 32 lata.

7. Morgenrunde na zwycięstwo

"Moja rada jest taka, żeby rano wyruszyć w podróż i spędzić miło czas. Pomaga mi to w osiągnięciu dobrego samopoczucia i zachowaniu dobrej kondycji w normalnych warunkach." - Ahmad, 30 lat.

8. Z jakiej muzyki jesteś zadowolony?

"Spędzanie czasu przy gołej muzyce sprawia ci przyjemność i daje poczucie bezpieczeństwa. W ten sposób można sobie wyobrazić, jak bardzo jest się zadowolonym z tego, co się dzieje, a nawet z tego, co się robi." - Madelene, 31 lat.

9. Zaangażowanie barna

"Najlepszą radą jest zaangażowanie rodziny. Rozmawiaj z partnerami, gdy są mniejsi, aby mogli się dogadać, gdy są trochę starsi." - Josefin, 37 lat.

10. Unn deg et par nye sko

"Zainwestuj w paru lpesko i paru treningsklær, a ja będę w stanie kochać się z nimi tak długo, jak to tylko możliwe, żeby zacząć żyć w zgodzie." - Maria, 47 lat.

11. Pomóc komuś, kto jest raskere

"Løp med noen som er en smule raskere enn deg. W ten sposób będziesz w stanie samemu się z tym uporać i nie będziesz miał z tym nic wspólnego." - Kristina, 24 lata.

SHOP HER: Løpesko for ham og henne

LES MER:5 świetnych pomysłów na spędzenie wolnego czasu

LES MER:Slik trzyma treningsmotivasjonen na szczycie