Tout le monde court pour son propre bien, mais ensemble, nous sommes quelque chose de plus. La communauté de soutien que toutes les coureuses partagent, nous l'appelons Sisterhood of running.
Nieważne, czy jesteś szybki czy długi, wybuchowy czy wytrzymały, doświadczony czy początkujący. Cały świat, który biegnie, jest biegaczem, a Ty, bez względu na poziom, stajesz się częścią jeszcze większej społeczności. Jest to oczywiste, nawet jeśli wcześniej o tym nie myślałeś. Kiedy zaczynasz biegać, zyskujesz nie tylko lepszą formę fizyczną, bardziej komfortowe samopoczucie i endorfiny, ale także drobne gesty zachęty ze strony innych, które wzmacniają Cię na kursie. Cela może pochodzić z sourire'u innego zawodnika na stoku lub z cœur amoureux na Instagramie. Nawet, jeśli kupujesz sam, kupujesz z innymi.
La oczywiście to samo można powiedzieć o siostrach Charlotte Arvered i Elisabet Karlsson, które żyją osobno, jedna jako konsultantka ds. zarządzania i coureuse d'élite, a druga jako muzyk. Obecnie są one częścią - i oddają hołd - Sisterhood of running.
- Większość seansów odbywam sam. To jest dla mnie jak méditation. Lubię biegać bez kasku i koncentrować się wyłącznie na pozycji jednej nogi przed drugą, oddychaniu i dźwiękach otoczenia. W ten sposób ładuję nową energię i odpoczywam po ciężkim dniu. En même temps, la course a toujours été très sociale pour moi. Jednak od dzieciństwa był to dla mnie sposób na spędzenie czasu z przyjaciółmi i nawiązanie nowych kontaktów, wyjaśnia Charlotte Arvered, ekspert w dziedzinie biegów w Sportamore, która ukończyła bieg w Lidingö na dystansie 30 km i brała udział w mistrzostwach Europy i mistrzostwach świata w maratonie.
- La bieg z przeszkodami to wspaniały sport, ponieważ można go dostosować do siebie i swojej formy dnia. Kiedy Charlotte zmusiła mnie do startu na początku, pomyślałem, że bieganie wydaje się bardzo męczące, zwłaszcza z nią, która była bardzo dobra. Byłem tak słabo uformowany, że nie mogłem przebiec nawet mili, a teraz mogę przebiec maraton. Jeśli chcesz biegać w lesie, zrób to. Jeśli chcesz szybko pokonać dobrą drogę, zrób to. Istnieje wiele różnych wariantów, więc każdy znajdzie coś dla siebie", wyjaśnia Elisabet Karlsson, finalistka Charlotte, która jeszcze 6 lat temu nie była tak naprawdę wielką biegaczką.
- W związku z tym, podczas wielkiej manifestacji, powiedziałam Charlotte i wzdrygnęłam się.
Partager la course, c'est partager la joie, pour Charlotte Arvered et Elisabet Karlsson.
Wycieczka odbyła się, gdy siostry postanowiły odbyć kurs z rodzicami. W rezultacie Elizabeth została zainspirowana i od razu pomyślała, że to zabawne, że będzie biegać z siostrą z klasy, która sympatyzowała z nią. Od tej pory ich relacja stała się bardzo płynna.
- Charlotte jest bardzo wrażliwa na poivrer i pousser, a ja dzięki niej odnalazłem jej dom, co bardzo dobrze wpłynęło na nasze relacje, wyjaśnia Elisabet.
- W rezultacie zaczęliśmy częściej podróżować razem i wyjeżdżać na wakacje, co sprawiło, że bardziej się do siebie zbliżyliśmy, mówi Charlotte i dodaje :
- J'aime courir! C'est dans mon ADN. Nie wyobrażam sobie życia bez courir. Poza tym uwielbiam obserwować, jak tor przeszkód łączy ludzi i sprawia, że czują się lepiej. W dzisiejszych czasach lubię spotykać się z przyjaciółmi na stoku i obserwować, jak trasa ich wzmacnia i sprawia, że czują się bardziej radośni. Nawet jeśli rywalizujesz z innymi, rywalizujesz przede wszystkim z samym sobą i swoim własnym personelem. Jeśli nie chcesz się z nikim ścigać, to tak, bo w świecie zawodników jest miejsce dla wszystkich.
- Il y a tellement de poivre dans la course. Pracuję częściowo w Stanach Zjednoczonych i kiedy jestem na miejscu, otrzymuję spontaniczne zamachy stanu od prawie wszystkich osób, z którymi się spotykam, Amerykanie są bardzo źli na obcokrajowców w ten sposób. Powinniśmy zarazić się tą mentalnością. Być może ci, którzy to widzą, będą mogli dać sobie trochę radości za każdym razem, gdy zobaczą, jak nadjeżdża inna para, sugeruje Elisabet.
Czy chciałbyś zarazić się radością oglądania, którą prezentują te pary? Découvrez-les sur Instagram @TheCharlotteArvered et @elizabetkarlsson.
LIRE PLUS: To jest powód, dla którego potrzebujesz wielu rodzajów butów do biegania
