Maailman vahvin nainen Tia-Clair Toomey sekä CrossFit-urheilijat Scott Panchik i Lukas Esslinger haastavat sinut haastavaan päivän treeniin. Czy to możliwe?
On aika testata voimaasi i kestävyyttäsi kuntotestissä. Australijska zawodniczka CrossFit Games, Tia-Clair Toomey, wraz z kolegą, zawodnikiem Scott Panchikiem i zawodnikiem Lukasem Elsslingerem zajęli pierwsze miejsce w rankingu. Kuinka nopeasti pystyt suorittamaan tämän haasteen?
WOD 18.0
21 - 15 - 9 toistoa.
- Tempaukset käsipainoilla (22,5 kg/15 kg)
- Burpeet käsipainoilla
Lämmittele itsesi valmiiksi ja katso video, jotta voisit kisata CrossFit-elitin tavoin. Kysymys kuuluu, oletko valmis ennen heitä?
Oletko yksi heistä, joka ei ole vielä testannut CrossFitia, mutta vakuuttui tästä videosta? Mahtavaa! CrossFitiin jest bardzo popularny, a Reebokin jest bardzo popularny wśród osób, które lubią Crossfit.
LUE LISÄ: Jak wygląda CrossFit Openiin?
LUE LISÄ: Testy umiejętności CrossFit
