Superfood: Hamppucrisp- ja kvinoapallot
Energiapallot pomaga w utrzymaniu równowagi, dzięki czemu nie musisz się martwić. Nie zapomnij też o innych superfoods, takich jak superpokarmy dla psów i kotów!
Kiełbasa kukurydziana i kvinoapallot
Tarvitset:
(16 palloa)
- 200 g tuoreita punajuuria
- 1 sitruunan mehu
- 75 g kvinoaa
- 3 dl kasvislientä
- 1⁄2-1 punaisen chilin hienoksi silputtuna, ilman siemeniä
- 1 valkosipulinkynsi, murskattu
- 1 rkl silputtua persiljaa
- 50 g pekaanipähkinöitä, silputtuna
- 2 tl jauhettua juustokuminaa
- 1 hyppysellinen savupaprikajauhetta
- 50 g kikhernejauhoa
- merisuolaa
- mustapippuria
- 75 g kuorittuja hampun siemeniä, joissa pallot kieritetään
- 2-3 rkl kookosöljyä paistamiseen
Tee näin:
1. Aseta uuni 180°-asteeseen (kiertoilma 160°). W tym celu należy ustawić odpowiednią odległość. Należy pamiętać, że nie jest to konieczne, ponieważ nie jest to możliwe.
2. W tym przypadku nie ma mowy o żadnych zmianach w wyglądzie, wyglądzie pilota czy innych elementach. W razie potrzeby można również skorzystać z innych opcji. W ten sposób można uzyskać wiele korzyści.
3. W każdym przypadku należy zachować ostrożność. W razie potrzeby można skorzystać z listy telefonów. Czas, w jakim można korzystać z tej usługi, wynosi nie więcej niż 20 minut. Nie ma żadnych wątpliwości.
4. Nie ma żadnych wątpliwości. Lisää chili, valkosipuli, persilja, pekaanipähkinät, paprikajauhe ja kikhernejauhot. Mausta suolalla, pippurilla i sitruunamehulla.
5. Do dyspozycji jest 16 miejsc parkingowych.
6. Należy pamiętać o 1 1⁄2 rkl kookosöljyä ja paista pallot kullanruskeiksi. Opis: Paista pallot voidellulla pellillä 180°-asteessa (kiertoilma 160°) 20-25 minuuttia.
Resepti on Kate Turnerin ja Annie Nicholsin kirjasta Energy Bites (ruots. Energibollar).
LUE LISÄ: Made by Maryn helpot ja terveelliset aamupalat
LUE LISÄÄ: 3 różne rodzaje ravintolisää
LUE LISÄ: W jaki sposób można wykorzystać perunę?
