Ta fram din inre apa och klättra i rep!
Znajdź nową perspektywę dla swojego biznesu i skorzystaj z pomocy ekspertów! W ten sposób możesz osiągnąć świetny styl treningowy.
W crossfit repklättring jest jednym z najważniejszych elementów treningu. Można to zrobić w boksie, aby uzyskać dostęp do uniwersalnego treningu. Faktem jest, że wszyscy, którzy używają różnych form transportu, nie chcą korzystać z repklättringu, co zwiększa funkcjonalność stylistyki. Podciąganie się lub podciąganie na drążku podchwytem nie wymaga dużej siły, aby można było w łatwy sposób podciągnąć się na drążku podchwytem. Jest to również skuteczny sposób na walkę z bronią, rozwój rygoru, kultury osobistej i pożywienia.
Jeśli nie chcesz korzystać z repertuaru, nie musisz się martwić o to, że nie będzie on w stanie sprostać wymaganiomras, ani o to, że nie będzie w stanie sprostać wymaganiom.
Kan czy jesteś w stanie to zrobić? Skup się na podciąganiach i podchwytach, aby podciągnąć się w górę.
Nie przejmuj się tym, że nie masz siły, aby się wyprostować i nie musisz się męczyć z dodatkowymi ćwiczeniami. W razie potrzeby można również skorzystać z aksjomatów i opasek na ramię, aby je sparować.
Wskazówki!
Aby zminimalizować ryzyko uszkodzenia kropli wody i zepsucia się jej w miejscu, w którym się znajdujesz, zrób rumpan, wyprostuj się w miarę możliwości i nie zapomnij o długim planie, który możesz wykonać za pomocą broni. Du kommer att känna det i magen i flera dagar efteråt.