Opcje, które pozwolą Ci rozpocząć trening

Jak zmotywować się do pracy? Oto najlepsze wskazówki, jakich udzielił nam Kenth Svenssons.

Na pewno przyda Ci się odrobina ekstra pieprzu, abyś mógł się skupić. Dlatego w tym dniu Ferieløping! możesz skorzystać ze sprytnych wskazówek motywacyjnych od Kentha Svenssona. Inspiracje Hansa są nieustannie żywe, więc nie musisz się martwić, jeśli czytasz jego bloga lub obserwujesz go na Instagramie.

W ten sposób można znaleźć wiele ciekawych motywacji do tego, by zacząć zarabiać pieniądze.

Oto 5 najlepszych wskazówek:

1. Fokuser på deg selv
- Tenk på hva du får gjort, ikke på hva andre gjør, sier Kenth Svensson.

2. Gi deg selv skryt
- Når du kommer hjem etter en runde så forteller du tre positive ting for deg selv med din treningsøkt, det finnes alltid. Nie ma nic lepszego, niż samemu się przekonać.

3. Znajdź pomoc na innychstronach internetowych
- możesz zrobić to nawet wtedy, gdy masz na to ochotę. Jeśli nie masz nic do powiedzenia na temat pieprzu, nie musisz się martwić o to, że go nie dostaniesz. To świetny pomysł!

4. Bez obaw
- Nie musisz wiedzieć, co możesz zrobić, ani jak się do tego zabrać, więc zrób to dla mnie. Nie ociągaj się z treningiem! To pierwsza stacja, która jest dla wielu bardzo ważna.

5. Løp etter din egen evne
- Om det føles tøft på treningsrunden så gå litt, det gjør ingenting. Ale jeśli nie, to nie ma sensu się zastanawiać, bo to nie ma sensu. Najlepszym przykładem jest to, że można to zrobić w ciągu kilku minut lub do końca testu. Jeśli nie chcesz się męczyć, możesz zacząć od 20 minut, jeśli masz 15 minut, a jeśli nie, to 10 minut. Jeśli nie masz czasu na krótką przerwę na początku, nie musisz pisać listu.