Nous avons testé : les meilleures chaussures d'entraînement pour femmes cette année Image

Przetestowaliśmy: najlepsze buty do ćwiczeń dla kobiet w tym roku

Jesteście ciekawi, co nowy rok zaoferuje w zakresie obuwia sportowego? Przedstawiamy pięć najlepszych modeli na rok 2020!

Znalezienie miliona istniejących obecnie butów sportowych może być trudne. Aby pomóc Ci dokonać wyboru, poprosiliśmy naszych testerów o przetestowanie pięciu najlepszych modeli tego roku (dla sportów wewnętrznych). Elastyczność, stabilność, amortyzacja, design... Nic się nie zmieniło! Dowiedz się, co sądzą o nowych butach sportowych Nike, Puma i Reebok.

>> Zapoznaj się z naszą ofertą butów fitness

Model: Nano-X de Reebok

nano x

Dostępne w kolorach:blanc/rouge, violet/blanc, blanc/gris, noir, gris, blanc/noir, blanc, vert i blanc/rose/bleu.

Odpowiednie do : CrossFit, ćwiczeń HIIT i sali sportowej.

Werdykt naszych testerów:

Les Nano de Reebok są ulubionymi butami sportowców od dawna. La 10ᵉ wersja tych butów jest uważana za najlepszą. Ma na przykład nowy, ulepszony krój, który zapewnia lepszą regulację i maksymalny komfort.

- " Reebok to naprawdę udany model! Uważam, że różne wersje nie zawsze były na topie, ale Nano-X są prawie idealne! ", wyjaśnia jeden z naszych testerów

Podobnie jak wszystkie poprzednie modele z serii Nano, Nano X są butami do CrossFitu, ale można je również nosić do innych rodzajów ćwiczeń.

- Je ne fais même pas de CrossFit, mais je les recommande quand même. Najważniejszą zaletą tego typu butów jest to, że są one uniwersalne, a Nano-X z pewnością będą Ci towarzyszyć podczas każdego treningu.

Podobnie jak Nano 9, szósta wersja posiada półkę, która zapewnia wyjątkową stabilność. Można je więc nosić zarówno podczas intensywnych treningów (do których Nano-X zostały stworzone), jak i w celu zmniejszenia masy ciała. Mimo to, buty nie są w żaden sposób podatne na uszkodzenia.

- " Problemem większości stabilnych butów jest to, że są one ogólnie niewygodne. Ale Reebok udało się bardzo dobrze rozwiązać ten problem ", powiedziała jedna z testerek. Elle kontynuuje :

- "Quand vous faites des burpees par exemple, vous avez besoin que la tige soit souple, mais vous avez tout de même besoin de maintien au niveau du talon ".

Jeśli chodzi o konserwację, Nano-X są również na wysokim poziomie.

- W przypadku, gdy chcesz sauter lub wykonywać szybkie ćwiczenia na podbiciu, nie możesz mieć pewności, że Twoje buty zapewnią Ci pełną konserwację, jakiej potrzebujesz. Z butami Nano-X nie ma tego problemu.

Co więcej, Nano-X są bardzo duże (co jest typowe dla butów Reebok). Nasi testerzy radzą, aby wybrać rozmiar mniejszy niż zwykle.

Model: Metcon 6 Nike

metcon 6

Dostępne w kolorach: noir/or i noir/argent oraz rose/noir.

Odpowiednie do : CrossFit i haltérophilie!

Werdykt naszych testerów:

Design i cechy nowych Metcon 6 zostały poprawione. La plus grande différence avec les versions précédentes, c'est que les Metcon 6 sont plus respirantes, mais nos testeuses trouvent qu'elles tiennent encore trop chaud.

- Jeśli szukasz butów sportowych, które zapewnią Ci bezpieczeństwo podczas całego treningu, Metcon 6 nie są dla Ciebie najlepszym wyborem. Le pied devient un peu en sueur et piégé, donc si vous voulez une chaussure d'entraînement vraiment cool qui respire, ce n'est pas le bon match pour vous, dit un testeur, mais ajoute :

- Wręcz przeciwnie, jeśli szukasz butów do ćwiczeń z dużą przyczepnością, które pozwolą Ci pozbyć się nadwagi, a jednocześnie będą wystarczająco miękkie, aby na przykład wykonywać skoki na skrzynię lub burpees, będą one dla Ciebie idealne!

Istnieje wiele podobieństw między Nano i Metcon. Metcon to od zawsze doskonałe buty do CrossFit. Są one również przystosowane do innych rodzajów intensywnego treningu, takich jak trening HIIT, czy to w domu, czy na sali sportowej. Niestety, nie oferują one zbyt wiele rozrywki.

- W przypadku tańca i innych form ćwiczeń, w których potrzebujesz pomocy buta w postaci elastyczności, w innych terminach nie jest to nieskazitelne, twierdzi jeden z testerów.

Metcon 6, en revanche, fait très bien pour soulever des objets lourds, ce qui est nouveau pour les dernières éditions de la chaussure d'entraînement. Ici aussi, il est possible d'établir des parallèles clairs avec l'homologue de Reebok, Nano, mais Metcon est, si possible, encore plus stable.

- Metcon jest wyposażony w amovibles, które można włożyć do buta, jeśli chcesz przekształcić je w buty lewitujące. Idealne do wallballu, przysiadów i propulseurs, jeśli chcesz zwiększyć mobilność!

La taille est taki sam jak w innych butach Nike, czyli znacznie mniejszy niż concurrence. Dernier point, mais non le moindre, le panel de test tombe dur pour le design.

- Wygląd butów jest mniej kolorowy, co dodaje im energii. Vous vous sentez vraiment fort dans Metcon 6.

Model: Free Metcon 3 od Nike

free metcon

Dostępne w kolorach:gris/orange i noir/blanc

Odpowiednie dla : Trening obwodowy, trening na sali sportowej, trening HIIT - tak, to jest to, są idealne do większości treningów wewnętrznych.

Werdykt naszych testerów:

To, co odróżnia Free Metcon od Metcon régulier, to przede wszystkim półpierścień. W tym przypadku jest ona zarówno bardziej podwójna, jak i bardziej miękka. To sprawia, że jest to bardziej uniwersalny model niż model męski. Nie jest to jednak pierwszy wybór, na który zwraca uwagę panel testowy.

- Elle n'est pas cool cette chaussure? Je pense que le design devrait certainement avoir la note la plus élevée, dit un testeur dès que Free Metcon 3 est déballé de la boîte.

La buty prezentują się naprawdę dobrze i są bardzo eleganckie, z wieloma kontrastowymi detalami i kombinacjami kolorów. Jednak to nie tylko paleta kolorów zaskakuje.

- Na pierwszy rzut oka trudno jest uznać Free Metcon 3 za szczególnie dobre buty do ćwiczeń mięśniowych, ponieważ potrzebujesz stabilnej podeszwy do przysiadów i podobnych ćwiczeń. To nie przypomina Free Metcon, powiedział w panelu testowym, ale kontynuuje natychmiast:

- Po założeniu buta należy jednak pamiętać, że jego przyczepność może ulec pogorszeniu. Elle est stable et pas du tout spongieuse dans la semelle.

Oprócz tego, że półpierścień jest bardzo stabilny, posiada on również wgłębienie, które ułatwia technikę większego opuszczania.

- Z mojego doświadczenia wynika, że talon jest znacznie wyższy niż przednia część buta, co może być również korzystne dla osób, które są mniej mobilne, na przykład w pozycji zgrupowanej. Dzięki butom skonstruowanym w ten sposób można łatwiej wykonywać przysiady o większej głębokości.

Free Metcon 3 ma bardzo dobrą przyczepność. Jest to bardzo jasne, gdy trzeba wykonać burpees, sauter de côté, mettre un traîneau lub podobne. Panel testowy w rzeczywistości nie ma tylko jednej krytyki do sformułowania. W miejscu, w którym znajduje się opaska, która wystaje ponad krawędź półki, materiał jest nieco twardy. Na zewnątrz, na początku staje się to bolesne, gdy krawędź przylega nieco do policzka.

- Na końcu i po złożeniu buta staje się on coraz mniej widoczny, ale być może krawędź mogłaby być jeszcze cieńsza.

Model : SuperRep Go de Nike

superrep go

Dostępne w kolorach: jaune/blanc, blanc/noir, blanc/gris, rose/blanc, beige/blanc, blanc/noir/bleu i rose/gris.

Conviens pour : Treningu w obwodzie i seansów w grupie.

Werdykt naszych testerów:

W porównaniu z modelami Nano i Metcon, SuperRep Go to zupełna nowość w gamie. W porównaniu ze starszymi klasycznymi modelami, jest to bardziej zabawny but do biegania, co jest zaskakujące pod każdym względem. La kolor żółto-cytrynowy może podkreślać nieważne jaki styl sportowy, ale główną zaletą pozostaje wygoda.

- Une chaussure tout droit super sympa - surtout pour moi qui peux avoir un peu de douleur dans les membranes osseuses quand je m'entraîne trop en Metcon, dit un testeur, qui est soutenu :

- Oui, pour moi avec des problèmes de genoux, c'était un cadeau du paradis! Już nigdy nie będziesz musiał wkładać innych butów.


La SuperRep Go jest idealny do wszystkich rodzajów treningu w obwodzie, w których potrzebujesz wsparcia, a jednocześnie ma pewną elastyczność. Jeśli jednak zależy Ci na tym, aby utrzymać wysoką formę, panel testowy zaleca raczej Metcon 6.

- Jeśli chcesz być na tyle wysportowany, że chcesz mieć więcej butów do różnych treningów, powiedzmy, że chcesz obniżyć wagę w Metcon 6, wziąć udział w sesjach SuperRep Go, a następnie korzystać z Free Metcon 3, gdy wchodzisz na salę sportową, sugeruję testerowi, który sam jest zgodny z jego własnym opisem.

Podobnie jak wszystkie buty Nike, SuperRep Go są również bardzo małe, ale nie tak małe, jak zwykle. Jeśli kupiłeś w swoim Metconie buta, który ma większy czubek, możesz kupić model, który ma większy czubek.

- Wow, jakie piękne buty! Moi znajomi, którzy zwykle noszą buty w kolorze noir, są zniechęceni kolorem claire, ale ten jest naprawdę piękny, jeszcze piękniejszy w rzeczywistości niż na zdjęciu.

Oprócz tego, że jest bardzo przyjemny, górna część SuperRep Go jest również tak cienka, że nie można jej zbytnio schłodzić. La Wydajność wentylacji jest idealna do najbardziej intensywnych ćwiczeń.

Model : Provoke XT de Puma

puma provoke

Dostępne w kolorach:blanc/noir/rose

Odpowiednie do : Prawie wszystkie ćwiczenia, z wyjątkiem haltérophilie.

Werdykt naszych testerów :

- Te buty są naprawdę fajne! Elle respire d'énergie et de joie - des choses qui peuvent vraiment faire une différence quelques jours avant une séance d'entraînement, dit un testeur en riant.

Il ne fait aucun doute que les couleurs et les motifs semblent être la tendance d'entraînement de l'automne en matière de chaussures. Jeśli nie jesteś zbyt odważny, aby zainwestować w Metcon 6 z motywem lamparta, Provoke XT od Puma z pewnością Ci się spodoba.

- Te buty treningowe są stosunkowo wszechstronne, ale muszę przyznać, że są nieco ograniczone w obszarach użytkowania. Na przykład, w przypadku dużych obciążeń, są one nieco niestabilne, jeśli chcesz.

Konserwacja i sposób, w jaki buty utrzymują stopę, są bardzo dobre, według testerów, ale kontakt z podeszwą jest czynnikiem ograniczającym w zależności od formy amortyzacji. Jest to typ butów do biegania, który najlepiej sprawdza się podczas biegania w grupie, gdzie komfort i odporność są najważniejsze.

- La cena jest naprawdę dobra. Jeux leur donner presque tous les points pour cela. W tej chwili nie muszę się martwić o utratę przyczepności, gdy dotykam planszy lub wykonuję cięcia w pudełku.

Jeśli nie chcesz tylko jednego buta do wykonywania wszystkich ćwiczeń (z wyjątkiem lewitacji), może to być Twój ulubiony model. La Buty Puma nie mogą w żadnym momencie zaskoczyć, ale też nie mogą być w żaden sposób uszkodzone. C'est une forme d'art en soi.

- Sympatyczne, przystępne i praktyczne. Que demander de plus?

ARTYKUŁ, KTÓRY WARTO WPROWADZIĆ: Przewodnik: znajdź najlepsze buty do biegania