Treningen som får deg til å klare laksetrappen!
Laksetrappen, drabina łososiowa, to jedna z najważniejszych rzeczy w Ninja warrior. Sprawdź porady Fanny Ahlfors na Instagramie!
Laksetrappen jest bardzo popularny w zawodach Ninja Warrior. Foto: Pressebilde / Kanał 5
Laksetrappen to wciąż tylko krav na styl, ale także koordynacja. Dzięki temu można z łatwością latać z bronią w ręku, latać z bronią w ręku, latać z bronią w ręku lub latać z bronią w ręku. Fanny Ahlfors, znana z konta na Instagramie @fanny_josefine, które obserwuje ponad sto tysięcy osób, zajmuje się treningiem ninjatreningowym, a przede wszystkim dopasowywaniem technik do laksetrappen.
- Laksetrappen to mój ulubiony sposób spędzania czasu w domu. Jest bardzo wytrzymały i nie mam zbyt wiele czasu, aby go wyczyścić. Men gleden in å hoppe laksetrappen forsvinner ikke, jeg syns fortsatt at det er så gøy og det går hele tiden å utvikle med nye utfordrende kombinasjoner, sier Fanny Ahlfors.
LES MER: Fanny Ahlfors ninjatrening jest sukcesem na Instagramie
Jaki jest najlepszy sposób na zdobycie laksetrappen?
- Jeśli dopiero testujesz laksetrappen, zacznij od pięciu podbródków. Brak możliwości wyboru jest dobrą opcją, aby sprawdzić, czy jest to możliwe. Steg nummer to er å få til hoppene. Można rozpocząć od pięciu eksplozji podbródka, aby przejść do pieca. Jeśli chcesz, możesz zacząć od pięciu laksetrappen. Istnieją różne sposoby na to, aby je wyczyścić, ale jest to bardzo trudne, ponieważ można to zrobić szybko i sprawnie.
Jakie są najlepsze wskazówki, które pomogą Ci wskoczyć na wyższy poziom?
- Pięć, pięć, pięć. Miej wytrwałość i wytrwałość w walce o przetrwanie.
