Trening - najlepsze rozwiązanie dla początkujących
Jest to wiele innych rzeczy, które mają wpływ na to, czy będziemy leżeć wygodnie, bezpiecznie i mądrze. To forskere bestemte seg for å finne ut det går an åå optimere seg selv, og trening viste seg å være en de most givende måtene.
W tym dniu odkryto, że wszyscy mogą mieć lepsze możliwości w tym zakresie i że jest to silny nacisk na technologię, która może pomóc w rejestrowaniu i znacznym ożywieniu życia dzięki wysokiemu poziomowi. Aplikacja na telefon pozwala zobaczyć, ile czasu minęło od rozpoczęcia rocznej przerwy do końca roku.
- W wielu przypadkach może się zdarzyć, że sam się wystylizujesz na mały mikroforetak. W ten sposób można ożywić swoje życie i zapewnić sobie środki do życia i rozwoju w różnych zawodach, a także wnieść swój wkład w życie rodzinne i zawodowe. To oznacza ciągłe dążenie do tego, byśmy mogli spać spokojnie, mówi Carl Cederström , który jest ekspertem w dziedzinie ekonomii społecznej.
SHOP HER: Skóry i klocki na nowy produkt
Carl Cederström, wraz z kolegą i profesorem w dziedzinie organizacji, André Spicerem, przez ostatnie lata starał się być jak najlepszym "jeg". Na tej podstawie przeprowadzono długi eksperyment z optymalizacją samego siebie, którego rezultatem jest książka Den vilda jakten på ett bättre jag, testet forfatterne ulike måter å bli bedre på tolv ulike områder i livet. Dotyczy to zarówno produktów, jak i produktów spożywczych. Czy to jest eksperyment? Tak.
- Boken był długim raportem, w którym poznaliśmy werdykt i kulturę, która pozwala człowiekowi na optymalizację. Nie ma wątpliwości, że zainspiruje to innych do zrobienia tego samego.
W celu znalezienia skutecznych rozwiązań, alternatywnych metod pozyskiwania źródeł energii i rozwiązań biznesowych, które mogą pomóc w osiągnięciu bardziej produktywnych i lżejszych wyników, jest on w stanie czerpać energię z optymalizacji samego siebie.
- To, co jest negatywne lub dalekie od prawdy, to fakt, że nie jesteśmy w stanie w pełni kontrolować i analizować tego, jak żyjemy, jeśli nie jesteśmy w stanie tego zrobić. Istnieje jednak ryzyko, że nie będzie on w stanie się samokrytykować, nie będzie w stanie analizować i nie będzie w stanie się rozwijać.
Czy myślisz, że jesteś w stanie zignorować sytuację, w której jesteś w stanie znaleźć lepsze wersje siebie?
- Tak, absolutnie. Jeg er ganske kritisk til et samfunn som oppfostrer and sosialiserer de fleste inn in en individualistisk kultur som handler om å granske oss selv og hele tiden se hvordan vi kan bli bedre in henhold til markedsøkonomisk logikk. Może to oznaczać, że możemy wzmocnić swoje osobiste zaangażowanie, korzystając z nettverk lub innych opcji w karierze. Większość z nich ma spersonalizowane podejście do pracy. Mówi się o tym, że niektórzy mężczyźni mogą wślizgnąć się na własną rękę, nie mówiąc o tym, że są bardziej samokrytyczni, ale o tym, że mogą też wślizgnąć się na własną rękę jako formę do walki.
Trening jest jedną z najbardziej demokratycznych form optymalizacji siebie, powiedział Carl Cederström.
To nie jest trening. Kroppen to jedna z niewielu rzeczy, które można zoptymalizować w oparciu o własne doświadczenie, powiedział Carl Cederström. Jak sam mówi w książce, jest to żywe, zrównoważone i demokratyczne podejście - często w ramach treningu.
- Jest to czas, w którym wszystkie firmy są w stanie być produktywne i zapewnić szybki postęp. Ponadto, wszystkie te osoby mają pracę, która może być bardzo trudna i może być bardzo ważna, jeśli chodzi o relację pomiędzy slitet vi gjør a utfallet som deretter skjer, mówi on i fortsetter:
- På den måten er treningssenteret en en de siste plassene hvor den klassiske protestantiske arbeidsetikken fortsatt gjelder. Jeśli to zrobisz i będziesz się zastanawiać nad tym, co się dzieje, a co nie, to nie będzie (dla ciebie) żadnych bezpośrednich i jednoznacznych rezultatów. Nie ma wątpliwości, że treningi mają typowych spillereglerów, z których wielu może korzystać.
Wysłuchaj prosjekterów, którzy mogą pomóc w osiągnięciu lepszych wyników. Zrzuć zbiornik, aby uzyskać wersję 2.0 samego siebie. Poświęć trochę czasu, aby znaleźć ukojenie i dobry trening!
SHOP HER: Wszystko, czego potrzebujesz, aby rozpocząć nowy trening
LES MER:3 wydarzenia, na które warto się wybrać w najbliższym czasie
LES MER:Jak znaleźć sześciopak?
