Triathloniści mają różne możliwości

Asiantuntijan vinkeillä löydät oikeat varusteet seuraavaan triathlon-kisaasi.

Triathloniści nie są w stanie pokonać żadnego dystansu. W związku z tym, że triathloniści nie są w stanie pokonać żadnego dystansu, nie są w stanie go pokonać. W ten sposób można uniknąć wielu kontuzji.

- Używaj tylko najlepszych materiałów. W tym samym czasie, triathlonistka Beatrice Amundsson, rozpoczęła swoją karierę. Hän on kisannut triathlonissa vuodesta 2011.

Jest to dla niej bardzo ważne, ale nie ma dla niej żadnych przeszkód.

- Pyri aina siihen, että olet kokeillut varusteitasi ennen kisapäivää. W związku z tym, że nie jest to możliwe, nie jest to możliwe. Kannattaa myös testata jotain ruokaa, eli energiaa, jota aiot syödä kisapäivänä, näin tiedät, että kehosi ja erityisesti vatsasi selviää siitä.


Beatrice Amundsson.

Varusteet uintiin:

• Monet valitsevat triathlonpuvun tai kaksiosaisen puvun, jossa on lyhyet housut ja kireä toppi. W tym momencie nie ma już nic do zrobienia.
• Tarvitset uimalakin (jonka saat kisapäivänä).
• Monet uivat märkäpuvussa. Nie ma tu miejsca na żadne inne szczegóły. Kroppaan kannattaa hieroa vaseliinia jos uit märkäpuvussa, näin voit välttyä hiertymiltä.
• Tarvitset uimalasit, erityisesti jos uit vapaauintia tai kroolia. W razie potrzeby można również skorzystać z innych opcji.
• Nie jest to łatwe.

Różne możliwości:

• Kisapyörä tai triathlonpyörä ovat tavallisimmat. W tym przypadku nie ma mowy o żadnym wysiłku, maastopyörä, tavallinen kaupunkipyörä tai muu toimii yhtä hyvin. Pyörän pitää vain olla turvallinen!
• Tarvitset tietysti pyöräilykypärän!
• Pyöräilykengät, jos polkimesi vaativat erityisiä kenkiä.
• Monet käyttävät erityisiä triathlonvaatteita, kaksiosaista pukua tai kokopukua. W związku z tym, że nie ma tu miejsca na żadne inne pytania, nie ma tu miejsca na żadne inne pytania - nie ma tu miejsca na żadne inne pytania - nie ma tu miejsca na żadne inne pytania.
• W związku z tym, że nie ma tu żadnych ograniczeń, nie ma tu żadnych ograniczeń.
• Korjausvälineitä jos pyörän kumi menisi rikki.

Różnorodność:

• Monet juoksevat samoissa vaatteissa kuin mitä heillä oli päällään pyöräilyssä ja uinnissa - eli triathlonvaatteet.
• Juoksukengät jalassa!
• Lippalakki i aurinkolasit voivat olla tarpeellisia.
• Nie ma możliwości, aby to zrobić.
• Kisavyö voi myös olla hyvä juttu (sellaisen voi yleensä ostaa kisa-alueelta). Kisavyö i numerolappu kiinnitetään uinnin jälkeen, ennen kuin kiipeät pyörän selkään. Numerolappu laitetaan selkään. W tym przypadku nie ma potrzeby stosowania numerolappu päätyy rinnan puolelle.
  
  LUE LISÄ: Näin sinusta tulee triathlonisti!