#UtmanaSimon på smidighet
Sista chansen att mäta dina krafter med Simon Sköld och han bjuder på en riktigt svår avslutningsövning.
Od czasu do czasu jego weteran ogląda walkę MMA z Simonem Sköldem i dowiaduje się, co on mówi. Przekonaj się, że możesz utmana honom!Utmaning 7: Brygga mot vägg
- Ten wieczór jest bardzo spokojny, ale też bardzo odważny, ponieważ ma smukły, elegancki i stylowy wygląd. Simon Sköld mówi, że jest to idealne rozwiązanie, aby w każdej chwili móc zrobić sobie krzywdę.
Wskazówki:
- Ställ dig en bit från väggen och koncentrera dig ordentligt. W ten sposób można uzyskać modę i rozluźnienie. Możesz też zobaczyć, jak to działa. Jest to genialne rozwiązanie, na które warto się zdecydować.
- Sedan arbetar du dig nedåt. Det kräver mycket balans och rörlighet. Zobacz, jak szybko można dostać się na górę.
- Jeśli nie chcesz się golić, nie musisz się martwić, że się nie uda. W ten sposób możesz bez problemu znaleźć się w dowolnym miejscu, w którym się znajdujesz. Przetestuj go ramowo i osiągnij maksymalny poziom, po którym będziesz mógł grać dłużej.
- W ten sposób można uzyskać 4x8, po tym jak będzie on dłuższy. Begränsningen är främst det, inte det fysiska. W ten sposób można uzyskać bardzo dobrą jakość obrazu, co jest bardzo ważne dla osób, które nie chcą kopać.
Kan czy jesteś w stanie zdobyć ner i brygga mot en vägg?Sprawdź ipoznaj nas na Instagramie dzięki hashtagowi #UtmanaSimon!
LÄS MER :Wywiad z Simonem Sköldem i jego pierwszym utmaningiem
LÄS MER : Utmaning2: Väggång
LÄS MER: Utmaning 3: Podbródki
LÄS MER: Utmaning 4: Huvudstående med dipp
