Skidor, pjäxor i stavar can you hyra - men resten av utrustningen behöver du köpa innan du drar till fjällen. Zrozumienie, poślizgnięcie się i wyciągnięcie ręki jest bardzo trudne. Oto najlepsze porady ekspertów dotyczące tego, jak podnieść (lub obniżyć) poziom bezpieczeństwa.
Dowiedz się więcej na temat tego, w jaki sposób można uzyskać najlepsze wyniki, jeśli nie jest to konieczne. Annie Stjerneby jest wykształconą nauczycielką narciarstwa na poziomie 4, wyjechała do szkoły narciarskiej w Åre, mieszka tam ponad dwa lata i zajmuje się specjalnymi zajęciami, na przykład z dziećmi. Hon har jobbat på skiduthyrning, i skidshop och vet exakt vad du ska tänka på innan du klickar på köp.Underkläder
Eksperci mówią: Underkläder to poważny problem, ale nie ma na niego dobrych rad. Sprawdzaj, czy podkładki lub kalsongery, na których siedzisz, nie są zbyt twarde i czy nie są zaczerwienione. Wszystko, czego potrzebujesz, jest ważne. Pomagaj sobie z niedociągnięciami w bombardowaniu, a potem zasugeruj, że są one słabe i możesz je wykopać. Jeśli jesteś bardzo mały, znajdziesz małe spodenki, na przykład Houdini, które są bardzo duże, a to może być bardzo ważne, jeśli zdecydujesz się na mycket sittlift. W ten sposób można uzyskać elegancki, wytrzymały i stabilny strój sportowy, który może być wygodny na plecach.Underställ
Eksperci mówią: Merinoull jest najlepszym materiałem, a jego cena jest bardzo wysoka. Jeśli zależy Ci na tym, aby uzyskać jak najwyższą cenę, to nie musisz się martwić o to, że nie uda Ci się usmażyć owsianki. Należy pamiętać o tym, aby się nie przemęczać.WSKAZÓWKI! HÄR kan du läsa mer om hur du väljer rätt underställ, och när du bör välja syntetiskt underställ framför ullvarianten.
Mellanlager
Eksperci mówią: Większość z nich nie jest w stanie w pełni wykorzystać swoich możliwości tylko w przypadku mellanlagretu, bez względu na to, czy będą one w stanie w pełni wykorzystać swoją skórę. Wiele osób nie ma nic przeciwko temu, by ktoś założył koszulkę na podkoszulkę, a to z kolei oznacza, że podkoszulka przenosi duże ilości tłuszczu, który w podkoszulce zapycha się na ciele i staje się ciemniejszy. Jeśli chcesz mieć więcej miejsca na podkładkę, użyj polaru lub materiału tjockare, który nie jest zbyt gruby.Strumpor
Eksperci mówią: Wielu turystów, którzy chcą nosić piżamy, ma na przykład raggsockor lub trzy par vanliga strumpor. Jeśli nie masz wystarczającej ilości strumienia, po tym, jak zaproponujesz utrymmet i pjäxan, możesz mieć pewność, że nie masz luftrum där lub nie jesteś w stanie vicka på tårna. Zainwestuj w kilka platform zjazdowych, jeśli planujesz kupić coś w sklepie, to jest to bardzo opłacalne. Jest to dobry sposób, aby zobaczyć, jak wygląda, usiąść wygodnie w piżamie i mieć pewność, że się usmaży.Jacka
Ekspert mówi: Zwróć uwagę na temperaturę. Często zdarza się, że temperatura jest zbyt niska. W Åre temperatura może być bardzo niska, a pod nią może znajdować się nawet kilkanaście litrów wody. Fodrade skidjackor finns också men med en skaljacka can du lättare reglera värmen, flera olika lager är bäst.Byxor
Eksperci mówią: Możesz nosić jeansy lub buty do biegania, ale nie spodnie. Wszystkie spodnie są wykonane z materiału, który jest odporny na ścieranie, więc nie należy się obawiać, że będą one zbyt cienkie. To bardzo dobry wybór. Jag har aldrig använt fodrade täckbyxor, utan har mer av skalbyxor. Czy to nie dziwne, że mam pod sobą jeszcze kilka takich urządzeń.Handskar
Eksperci mówią: Niektórzy uważają, że nie ma nic lepszego niż Hestra-handskar. Znajdują się one w wielu różnych cenach, a wszystkie z nich są bardzo lekkie, solidne i eleganckie - zarówno podstawowe, jak i zaawansowane modele ze specjalnymi funkcjami i specjalną skórą, które kosztują niewiele więcej. Vissa jest bardzo popularna wśród graczy, którzy szukają czegoś dla siebie. Då rekommenderar jag en trefingersvante, då får du bra grepp men lite mer värme.Mössa
Eksperci mówią: Może się zdarzyć, że nie będziesz w stanie tego zrobić. Jeśli jest to tylko jedna z wielu opcji, to może to oznaczać, że jest ona superkształtna, ale wszyscy, którzy zwracają uwagę na tę formę, uważają, że jest to bardzo ryzykowne. Stickade mössor nie ma sobie równych, a jeśli masz ochotę na afterskin, to musisz się postarać, by go zdobyć.Ryggskydd
Eksperci mówią: Wiele osób zajmujących się usuwaniem skutków ubocznych traktuje je jako intymny szczegół, który może pomóc w ich usunięciu. Nie ma wątpliwości, że możesz kupić ryggskydd, ponieważ jest to głupie, jeśli chcesz go odzyskać. Nawet jeśli jesteś na swoim miejscu, możesz mieć pewność, że nie będzie to kolejny rok.Skidglasögon
Eksperci mówią: Szkło może być bardzo drogie, ale często jest to najlepsze rozwiązanie na rynku, nawet jeśli ma specyficzne właściwości i różni się w zależności od rodzaju szkła. Sedan może być używany przez cały czas, a jeśli masz trochę chłodniejszego szkła, możesz postawić na lżejsze. Jeśli nie możesz się zdecydować na vecka räcker det den billigaste, allra enklaste varianten, zobacz bara till att de sitter skönt. Jeśli nie jesteś w stanie tego zrobić, nie musisz się martwić, że coś się nie powiedzie. Nie ma to jednak większego znaczenia, jeśli chodzi o rozwiązywanie problemów, które mogą się pojawić, a to z kolei oznacza, że mogą pojawić się problemy, które mogą się pojawić, a to z kolei oznacza, że mogą się pojawić, a to że mogą się pojawić, a to że mogą się pojawić, a to że mogą się pojawić, a to że mogą się pojawić, a to że mogą się pojawić, a to że mogą się pojawić, a to że mogą się pojawić, a to że mogą się pojawić, a to że mogą się pojawić.Hjälm
Eksperci mówią: Po tym, jak urządzenie przestanie działać po jednym lub kilku tygodniach od uderzenia w plecy, zaleca się jego wymianę. W razie potrzeby można użyć jednego z nich. Wybierz jedną z nich, jeśli nie jest zbyt jasna, a ktoś na niej siedzi i nie ma na nią ochoty. Sprawdź, czy w szklanych i szklanych ściankach nie znajduje się glipa. Jeśli uważasz, że jest to świetna wskazówka, aby kupić te same produkty na hjälmen, co na skidglasögonen, możesz sprawdzić, czy nie ma problemu z przejściem przez ihop.
Jeśli chcesz skontaktować się z Annie Stjerneby jako skidlärare, możesz skontaktować się z nią przez e-mail. Foto: Privat
