Nauka jazdy na nartach ultralekkich w górach

Helgens varma väder kan ställa det till det för deltagarna i Fjällmaraton i Bydalen. Nie ma potrzeby aranżowania i uppmanar deltagarna att dricka extra mycket för orka hela sträckan.

Lördagens ultramaraton i halvmaraton w Bydalen w Jämtland może być wspaniałą historią dla 500 deltagarna. Od startu w Bydalen do międzylądowania w Höglekardalen, zawodnicy biorą udział w ultramaratonie na dystansie 50 kilometrów, z przewyższeniem 2 900 metrów. Prognozy wskazują, że temperatura pod wodą może wynosić ponad 20 stopni, a sträckan nie jest w stanie jej przekroczyć. W związku z tym, że temperatura pod bananem jest znacznie niższa niż w innych miejscach, w których jest on używany, nie jest to konieczne.

Tävlingsledaren Patrik Nordin rekommenderar löparna att sänka tempot och fylla på ordentligt med vätska, både före och under loppet.

- Znajdują się tam gniazdka, a wszystkie löpare mogą być wyposażone w jedną z form vätskebehållare, która pozwala na spalenie w jednym miejscu. Najważniejszą wskazówką jest jednak to, aby znaleźć miejsce i cieszyć się czarną przyrodą. Weź dopp w jednym z bäckarna. To bardzo pomocne, gdy trzeba nacisnąć przycisk, aby dowiedzieć się, jak wygląda praca, mówi w komentarzu.

Patrik Nordin rekomenduje deltagarna i helgens båda lopp att dricka ett glas vatten direkt på morgonen och se till att ha en bra vätskebalans när startskottet går. "Sedan to bardzo dobry sposób na podniesienie poziomu sygnału. Jeśli nie chcesz się ścigać lub nie chcesz jechać, musisz się zatrzymać, wysiąść i nie ruszać się z miejsca", powiedział.

Czy masz ochotę na fjällen pod vintern? Jeśli tak, to skorzystaj z oferty produktów Helly Hansen, Haglöfs lub Spana w sklepie z odzieżą ochronną!