Wideo: Hjemmetræning på 10 minut - fokus na overkroppen
Potrzebujesz nowych metod fitness? W naszym szkoleniu z osobistym trenerem Jonathanem Fagerlundem dowiesz się, jak skutecznie i efektywnie trenować. Kliknij i sprawdź!
SHOP HER: Najnowsza oferta produktów do stylizacji wnętrz
Indywidualny trener Jonathan Fagerlund pomaga w pracy! Jest to pierwsza część naszej nowej serii treningowej, która zapewnia krótkie i skuteczne treningi. Wszystko, co musisz zrobić, to kliknąć na filmik i zacząć go oglądać.
Pierwsza część z wszystkich trzech poziomów odnosi się do overkroppen. Bądźcie gotowi na starcie z ryglem i bronią!
Poszukaj miejsca, w którym możesz się zrelaksować i potrenować z gumą do żucia. Jonathan Fagerlund prowadzi przez wszystkie poziomy. Nu går vi i gang!
Cały film pochodzi z Peak Performance.
Lista kontrolna dla hematologii:
- Trening jogi w Casall, przystępna cena 199 koron
- 2-pak gum do żucia od Casall, sugerowana cena 169 koron
- Medicinbold 5 kg firmy Abilica, sugerowana cena 499 koron
- Medicinbold 7 kg od Abilica, sugerowana cena 599 koron
LÆS MERE: Co zrobić, aby wyciąć skorupę?
LÆS MERE: Chand Smith viser sine 7 bedste maveøvelser
SHOP HER: Pulsure w każdej cenie
