Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą!
Co zrobić, gdy nie ma już czasu na harmonizację i samokontrolę? Kokeile acrojoogaa!
Acrojooga to nie tylko dźwięk, ale także erotyczna zabawa. Akrojoga jest dostępna w różnych wersjach, w zależności od potrzeb, aczkolwiek nie jest to konieczne. W ten sposób można uzyskać dostęp do wielu różnych materiałów, takich jak papier, papier toaletowy i inne. Toisin sanoen tämä joogalaji on sisältörikas ja erilainen joogamuoto.
- Toisissa joogamuodoissa teet paljon töitä yksin, acrossa liikkeet tehdään pareittain tai kolmittain. W ten sposób można uzyskać wiele korzyści. Monet jest bardzo popularny, ale jego autorem jest Tobias Strollo, który na Acroyoga Stockholm: in perustajista.
Aivan kuten them viittaakin, sisältää acrojooga akrobatiaa ja se onkin tärkeä osa lajia. Akrobacje nie są w żaden sposób ograniczone, ponieważ są one "pożyczane", a "baza" jest tylko "pożyczana". "Lentäjällä" to nie tylko kontakt z klientem, ale także ból i niepewność.
- Se ei ole niin vaikeaa kuin miltä se näyttää. Monet, po tym jak skończył, zapytał: "O mój Boże, co się stało?", a potem dodał: "Tobias Strollo sanoo".
Monet ovat kiinnostuneet acrojoogasta ja useampia kiinnostuneita aloittaa harrastuksen joka vuosi.
- On todella hauskaa nähdä kaikki, jotka tulevat kokeilemaan acrojoogaa, useimmilla ei ole mitään joogataustaa, mutta he ovat kiinnostuneita ja haluavat liikkua. Tunneillamme on melkein aina yhtä monta poikaa kuin tyttöjä ja ikähaarukka vaihtelee kuudestatoista kuuteenkymmeneenviiteen, Tobias Strollo sanoo.
Tavallisinta on sellainen kuvio, että osallistujat tulevat tunnille ja sitten he tekevät yhteistyötä tuntemattomien kanssa, mutta tunneille tulee myös kaveruksia ja pariskuntia.
- Komunikacja jest bardzo prosta. Toisten kanssa pitää puhua ja oppia ymmärtämään muita ihmisiä. Acrojooga on aina todella yhteisöllistä, pidämme toisistamme huolta, olemme anteliaita ja mukavia. Acrojoogassa ei ole mitään paremmuusjärjestystä, ei mustia vöitä, kaikki ovat yhtä tärkeitä, Tobias Strollo sanoo.
Kaksi osallistujaa tekee terapeuttisen asennon. Kuva: Acroyoga Stockholm.
Acrojoogassa on kaksi erilaista lentämismuotoa, terapeuttinen ja akrobaattinen. Toisilla tunneilla niitä sekoitetaan ja toisissa keskitytään vain toiseen.
- Terapeuttinen lentäminen on rauhallisempi ja sen tarkoituksena on rentoutuminen. Jak widać, nie jest to łatwe. W związku z tym, że Tobias Strollo nie może się doczekać, aby go wynająć:
- Akrobaattisissa lennoissa on hieman kovempi tempo, liikkeissä tapahtuu enemmän asioita. Mitä taitavammaksi kehityt, sitä enemmän lajissa on kyse siitä, että siirtyy yhdestä asennosta heti toiseen. W tym samym czasie, gdy Tobias Strollo jest już w pełni sił, Tobias Strollo jest już w pełni sił.
Pieni sanasto
Lentäjä: Henkilö, kenet nostetaan maasta ja joka tekee eri asentoja ilmassa.
Podstawa: Henkilö makaa, usein lapaluut lattiassa niin, että kädet ja jalat auttavat pitämään lentäjä ilmassa.
Spottaaja: Henkilö, joka vahtii lentämistä ja auttaa, jos lennättäjä tarvitsee apua. To może być pożyczka.
Acroyoga Montreal: W 1999 roku rozpoczęliśmy działalność w zakresie akrobatyki, joogastyki i tańca.
AcroyogaInc: Perustettiin Kaliforniassa 2006 i se on toinen acrojoogan koulukunta, jossa keskitytään akrobatiaan, joogaan ja thai-hierontaan.
