Blog społecznościowy Food pharmacy

W jaki sposób można uzyskać więcej informacji na temat naszych produktów? Food Pharmacy oferuje szeroki zakres usług.

Lasillinen punaista

Tarvitset:

• 1 suuren punajuuren (kuorineen)
  
• 1 avokado
  
• 1 varsi varsiselleriä
  
• 2 różne lehtipinaattia
  
• 10 tuoretta mintunlehteä
  
• yhden limen mehu
  
• 3 dl vettä tai valinnaista kasviperäistä maitoa

Tee näin:

Większa wydajność. Dostępna opcja. Miksaa ainekset sileäksi smoothieksi.

Bridgesekoitus

Tarvitset:

Maustettu kikhernemix

• 1 opakowanie sera (400 g)
  
• 1 rkl kylmäpuristettua kookosöljyä
  
• ½ tl suolaa
  
• ½ tl kuivattua timjamia
  
• ½ tl basilikaa

Tuliset tamari-pähkinät

• 2 dl pähkinäsekoitus (maustamattomia ja mielellään liotettuja)
  
• 2 rkl tamariöljyä
  
• 1 tl hunajaa
  
• 1-2 mt cayennepippuria

Kuivattuja marjoja

• 1 dl kuivattuja mulpereita

W tej chwili:

1. Aseta uuni 180 asteeseen. Większa wydajność. Nie ma tu żadnych ograniczeń. Roiski päälle kookosöljyä ja suolaa. Sekoita.

2. Paahda uunin keskitasolla 2 tuntia, kunnes kikherneet ovat kullanruskeita ja rapeita. Ravista peltiä silloin tällöin. Anna jäähtyä.

3. Kuivaa tunnin lionneet pähkinät. Laita kulhoon ja kaada päälle tamaria ja hunajaa. Anna marinaadin imeytyä 15 minut.

4. Kaada marinadi pois ja laita pähkinäsekoitus kikherneiden viereen. Paahda uunin keskitasolla 45 min ajan, kunnes pähkinät ovat kuivia. Ravista peltiä silloin tällöin.

5. W razie potrzeby można skorzystać z usługi przewodnika. W razie potrzeby można również skorzystać z innych opcji.

Mokkapalat deluxe

Tarvitset:

Pohja

• 2 dl saksanpähkinöitä (mielellään liotettuja)
  
• 2 dl tuoreita taateleita
  
• ½ dl surowego kaakaota
  
• 1 rkl valinnaista pähkinävoita
  
• 1 hyppysellinen suolaa
  
• 1 tl vettä

Kuorrute

• 1 avokado
  
• 1 tl vanilijajauhetta
  
• 1 rkl kylmäpuristettua kookosöljyä
  
• 3 rkl raw kaakaota
  
• 3 rkl hunajaa
  
• 1 dl kookoshiutaleita
  

Tee näin:

1. Sekoita pohjan ainekset. W razie potrzeby. Lewitä muottiin ja laita pakastimeen.

2. Miksaa avokado, vanilija, kookosöljy, kaakao i hunaja sileäksi kuorrutteeksi. W razie potrzeby można również skorzystać z innych opcji.

3. W razie potrzeby można je usunąć.

Karamellipallot

W razie potrzeby można wykonać wiele czynności, takich jak usuwanie usterek, usuwanie lakieru i usuwanie kurzu.

Tarvitset:

• 20 tuoretta taatelia
  
• 1 tl suolaa
  
• ½ dl kylmäpuristettua kookosöljyä
  
• 1 tl vanilijajauhetta
  
• tummaa suklaata (vähintään 70 %)
  
• pieniä, puisia grillitikkuja

Tee näin:

1. Miksaa taatelit yhdessä suolan, kookosöljyn ja vanilijajauheen kanssa. Miksaa, kunnes taikina on sileää.
   
2. W większości przypadków nie jest to możliwe
   
3. Nie ma takiej możliwości. W razie potrzeby można również skorzystać z tej opcji.
   
4. Aseta tikut lasiin, kunnes suklaa on jähmettynyt. Irrota tikut palloista. Valmista!
   

LUE LISÄÄ: Lievitä tulehduksia ruokavalion avulla

LUE LISÄÄ: Jak się nie mylić?