Wygraj podróż przez Nike na kopanie i kompiel!
Teraz Ty i Twoi znajomi możecie spróbować swoich sił w nowym wyzwaniu, jakim jest trening HIIT z PT:n Charlotte Beijer i Nike. To wszystko, czego potrzebujesz, aby zrobić sobie zdjęcie!
Kilka dni przed lipcem opublikowaliśmy film instruktażowy, w którym Charlotte Beijer przedstawia kilka treningów HIIT, które możesz wykonać w domu. Teraz masz ochotę przetestować wszystkie treningi z Charlotte Beijer i Nike w ramach nadchodzącego Nyårsaftonsmorgon!
Den 31:a december kl. 10.00 odbędzie się 45-minutowy trening HIIT dla 14 osób w Studio Levels w Sztokholmie pod przewodnictwem Charlotte Beijer. Wszystkie zajęcia odbywają się przy użyciu parowego sprzętu treningowego i bielizny od Nike.
Wszystko, co musisz zrobić, to znaleźć Sportamore na Instagramie, oznaczyć tjejkompis som du will träna med i komentarsfältet och skriva varför du du will träna med just henne. Vinnarna utses måndagen den 18/12, så se till att tävla senast klockan 00.00 söndagen den 17/12. Ciesz się, że skriva era skostorlekar. Tävlingsinlägget hittar du HÄR.
Det kommer bli svettigt - och sjukt kul. Hoppas vi ses där!
Charlotte Beijer jest PT i kostrådgivare, która bloguje o träning i hälsa. Dowiedz się więcej o niej .
Nostraning med Nike och Charlotte Beijer
Plats: Studio Levels, Kungsholmsgatan 17, T-banestation Rådhuset, uppgång Kungsholmsgatan/Amaranten.
Datum och tid: 31/12 klockan 10:00 - 10:45
LÄS MER: Wejdź na Nike Bottoms Revolution!
