Magazine Archive

Vihreä proteiini – näin se toimii! Image

Kasvisperäisen ruokavalion suosio kasvaa, mutta monia huolestuttaa, saako siitä riittävästi proteiinia. Tässä kaikki mitä sinun tulee tietää vihreistä proteiininlähteistä.

Tunne Blaccin uuden joogamalliston feminiininen flow

Kun kesän jälkeiset arjen rutiinit iskevät stressaavine työpäivineen ja kylmentyvine iltoineen, kaipaamme mukavaa joogatuntia pehmeissä vaatteissa. Blaccin joogamallisto onkin vastaus toiveisiimme!

Wyten uudet takit ovat täällä!

Tarvitsetko uutta takkia? Wyte julkaisee uuden, siistin takkimalliston juuri syksyn kynnyksellä. Takkeja löytyy sekä naisille että miehille. Saamme nähdä trendikkäitä kaamosvärejä sekä söpöjä toppatakkeja.

Jättitesti! 11 lämmintä talvitakkia miehille ja naisille

Brrr, talvi on todella täällä! Siksi testiryhmämme otti 11 lämmintä talvitakkia testiin. Tässä ovat kauden suosikit naisille ja miehille.

Kattava opas: Näin lasketteluvälineittesi tulisi istua

Miksi varpaissa tuntuu laskiessa ja mitä flex-indeksiksillä tarkoitetaan? Kysyimme K2: n asiantuntijalta, kuinka lasketteluvälineiden tulisi istua.

Näin treenaus sujuu parhaiten ystävän kanssa

Salitreenaus ystävän kanssa on täydellinen tapa viettää aikaa keskenään ja samaan aikaan tehdä vähän hyödyllistä treeniäkin. Tärkeää olisi kuitenkin varoa, ettei treeni kärsi jutustelusta. Soitimme asiantuntijalle saadaksemme hieman vinkkejä.

Nyt löydät Blaccilta myös äitiysmalliston

Onnea kaikki tulevat äidit! Nyt markkinoille saapuu Mama by Blacc -mallisto, joka koostuu hinta-laatusuhteeltaan erinomaisista treenivaatteista.

Uutuuksia Sportamorella: J. Lindeberg Image

Uutuuksia Sportamorella: Lindeberg

J. Lindeberg on alusta asti pyrkinyt yhdistämään urheilun ja muodin modernilla tavalla, mikä haastaa perinteisen muotiajattelun. Nyt löydät tuotemerkin hiihtovaatteitta myös meiltä Sportamorelta.

Tee kokeita keittiössä!

Fanny Roethlisbergerin keittiössä voi tapahtua mitä tahansa. Tuloksena on usein jotain mullistavaa, hyvää ja terveellistä. Hän jakaa vinkkinsä jännittäviin makuelämyksiin.

Treenaajan parhaat hiilihydraatit

Hiilihydraattien välttäminen tai niiden tankkaaminen on kiinnostava aihe treenaajien keskuudessa. Terveysguru Martin Bachin mielestä hiilihydraatit ovat aiheettomasti saaneet huonon maineen.

Ruokaa lihaksille - näin syöt itsesi vahvaksi ja kiinteäksi

Tie lihaksiin käy suun kautta! PT Malin Johansson jakaa ruokaohjelman ja vinkkaa ruuista, jotka auttavat kasvattamaan lihaksia.

Pukeudu lenkille oikein syksyllä ja talvella

Oikeilla vaatteilla ja kengillä voit juosta ulkona vuoden ympäri. Laita lenkkeilyvarusteesi kuntoon niin, että ne sietävät vettä ja lunta!

Trikoovinkki: Luksusta Reebokilta

Kai sa u nás trikrát stretnete? Meidän neuvomme on katsastaa Reebokin uusi Lux-mallisto. Et tule pettymään!

Testasimme Kari Traan tennareita

Kenkien söpöydestä ei ole epäilystäkään, mutta entä mitä tulee kokoon ja mukavuuteen? Testasimme Kari Traan uusia tennareita.

Näin lataudut parhaiten ennen juoksukisaa

Virittäydy juoksukuntoon! Tässä tulevat parhaat vinkit, joiden avulla pääset latautumaan ennen tärkeää juoksukilpailua.

Näin keho aktivoituu golfsvingissä

Haluatko parantaa golfsvingiäsi? Silloin kannattaa tietää, mille lihaksille pitäisi antaa enemmä kyytiä kuntosalilla

Testasimme Blaccin parhaat joogavaatteet

Testiryhmämme testasi Blaccin joogamalliston ja neuvoo nyt sinulle, mitä kannattaa syysmallistosta hankkia.

Testin parhaat: korkeavyötäröiset trikoot Image

Testovanie: korkeavyötäröiset trikoot

Korkea vyötärö on kuuminta muotia! Lisäksi se tekee trikoista mukavat ja funktionaaliset. Tässä tulevat syksyn parhaat mallit.

Venyttele enemmän!

Tervemenoa jäykät selät ja lyhyet longankoukistajat! Tule mukaan naprapaatti-Jonaksen ja Sportamore Magazinen liikkuvuushaasteeseen #stretchamore.

Syksy saapuu! Uskalla pukeutua punaiseen

Wyten uusi treenimallisto koostuu laadukkaista vaatekappaleista. Kurkista syksyn uudessa trendivärissä paistattelevaan mallistoon.

Video: Mainio kaveritreeni

Jaettu ilo on kaksinkertainen ilo - luonnollisesti se koskee myös treenaamista. CrossFit-kaverukset Alexander Elebro ja Camilla Salomonsson Hellman ovat suunnitelleet mahtavan treenin sinulle ja ystävällesi.

mena