Magazine Archive

Adidas Alphaskin -mallisto kovaan harjoitteluun

Adidaksen uusi mallisto toimii nimensä mukaisesti kuin toisena ihona. Ruotsalainen Personal Trainer ja kuntosaliyrittäjä Fannie Redman kertoo, miksi hän valitsee Alphaskin -malliston.

Parhaiten tukevat urheilurintaliivit!

Älä anna rintojesi rajoittaa sinua - satsaa hyviin urheilurintaliiveihin! Tässä paras tuki treeniisi.

Suuri opas litteään vatsaan!

Unelmoitko sixpackistä? Lopeta unelmointi ja tee unelmista totta! Täältä löydät kaiken tarpeellisen.

Kari Traan merinovillasta valmistettu aluskerrasto pitää sinut lämpimänä

Kun kylmyys ja lumisade iskevät, pidä itsesi lämpimänä mukavassa aluskerrastossa. Kari Traan suosikki Åkle on valmistettu hienoimmasta merinovillasta, ja se sopii mainiosti niin pitkille kävelyille kuin koti-iltoihin.

Viisi yksinkertaista ravintovinkkiä vuodelle 2018

Älä tee ruokavaliosta vaikeampaa kuin se on. Tässä viisi helppoa vinkkiä, jotka sinun kannattaa pitää takaraivossasi, mikäli haluat syödä tänä vuonna paremmin.

Top 3: Parhaat hiihtotakit naisille ja miehille

Epävarma takkivalinnasta pidemmälle hiihtolenkille? Me osaamme auttaa! Tässä kolme takkia, jotka eivät tuota pettymystä.

Vauhdikkaasti lenkille Blacc Running 2018 kanssa

Parempia juoksukelejä odotellessa on aikaa päivittää vaatekaappia. Blaccin juoksumallistoon keväällä 2018 kuuluu mukavat suosikit sekä intervalleihin että pidemmille juoksulenkeille.

5 kauneudellesi pakollista tuotetta

Maria Ahlgrenin kirja Beautyfood kertoo ruoista, jotka tekevät sinusta kauniin. Tärkeää on värikäs ja monipuolinen ruokavalio. Nämä viisi tuotetta löytyy aina hänen keittiöstään.

3 reseptiä jotka tekevät sinusta viehättävän

Kaunistuttava ruoka, joka näyttää hyvältä ja maistuu herkulliselta? Tämä ei ole vitsi. Tässä kolme reseptiä Maria Ahlgrenin kirjasta Beautyfood.

Aloita trail-juoksu

Trail-juoksu na muodissa. Tässä ammattilaisen Emelie Forsbergin vinkit tekniikkaan, sekä varustukseen, jotka tekevät trail-juoksusta entistä hauskempaa.

Tämän vuoksi kannattaa ostaa painonnostovyö

Live, love, lift - mutta vyöllä vai ilman? Asiantuntija Danijela Hodges tietää!

Kesän 2017 kuumimmat valkoiset tennarit

Hyvä istuvuus ja tyylikäs ulkonäkö on valkoisten tennareiden tärkeimmät ominaisuudet. Tässä tennarit, jotka saivat testissä eniten pisteitä.

Syömällä kauniiksi

Oletko kuullut puhuttavan kaunesruoasta? Maria Ahlgrenin uudesta kirjasta Beautyfood löydät monia reseptejä, joilla parannat elimistösi hyvinvointia.

Juoksuvammoista eroon

Sattuuko juoksulenkit? Silloin sinun PITÄÄ lukea tämä.

Veganmat för nybörjare

Sugen på att testa "Veganuary"? Tvillingarna bakom Instagramkontot Vegansk matlåda vet hur du ska ta dig an det veganska köket (och hur gott och lätt det är!).

Ammattipyöräilijän 5 vinkkiä kilpailuun

Valmistaudutko pyöräkilpailuun? Hyödynnä ammattipyöräilijä Clara Sällin 5 vinkkiä ensimmäistä kertaa kilpailevalle. Vinkit ajatteluun, tekniikkaan, sekä pukeutumiseen.

Kolmella liikkeellä hyvännäköiset kädet

Osobný tréner Philip Lailani vinkkaa treenistä, joka kiinteyttää ja muokkaa käsiäsi.

Näin valmistaudut pyöräkilpailuun

Valmistaudutko ensimmäiseen kilpailuun vai haluatko hioa tekniikkaasi? Ammattipyöräilijä Clara Säll antaa treenivinkit sinulle.

13 lastenvaatetta ulkoleikkeihin

Vesisade ja kolea kevätsää ei pysäytä ketään - tässä täydelliset vaatteet lasten ulkoleikkeihin.

Miesten juoksukengät kevään 2017 suuressa testissä

Lenkeistä tulee kevyempiä ja hauskempia kunnollisilla juoksukengillä. Olemme testanneet 12 kuuminta mallia, jotta löytäisit itsellesi sopivan mallin.

Naisten juoksukengät kevään 2017 suuressa testissä

Lenkeistä tulee kevyempiä ja hauskempia kunnollisilla juoksukengillä. Olemme testanneet 12 kuuminta mallia, jotta löytäisit itsellesi sopivan mallin.

mena