Magazine Archive

Tipsene som kutter ned tiden din i swimrun-konkurranser

En sport hvor enhver konkurranse tar deg til et nytt miljø og utfordrer dine egne grenser. Slik forbereder du deg til sommerens swimrun-konkurranse!

TEST! Sykkelshorts til ham og henne

Sykkelshorts med pad er helt klart en av dine viktigste investeringer når du skal opp på setet og tråkke i vei. Vi har testet sesongens mest populære modeller!

Test av Salomon Speedcross 5

Mykere, mer stabil og bedre grep enn forgjengeren. Dessuten er designet så fint at testpanelet til og med vil bruke terrengskoen til daglig.

Vandring er sesongens familieeventyr

Naturen byr på fantastiske opplevelser for både voksne og barn. Bergans of Norway vet hvordan du på best mulig måte får med hele familien på vandretur!

Derfor skal du ha sykkelbukse med pad

Hvis du vil unngå gnaging og en øm bakdel etter en økt på sykkelsetet, bør du investere i en sykkelbukse med pad! Når du først blir vant til det, så klarer du deg ikke uten.

Video: Finn kontakten med setemusklene

Har du trent rumpa i flere måneder uten å se resultater? Da kan du være en av dem som ikke finner kontakten med setet. Her er noen utfordrende øvelser fra PT-en som gjør det lettere å trene rumpa.

Best i test: Skalljakker til dame & herre 2020 Image

Najlepšie v teste: Skalljakker til dame & herre 2020

En skalljakke er et allsidig plagg, og definitivt noe du trenger i garderoben hvis du liker å være ute. Her er de beste skalljakkene i 2020 - for både kvinner og menn.

TEST: Vårens regntøy til barna

Vår og regn går hånd i hånd! Barna trenger slitesterke klær når de leker utendørs. I denne testen utfordrer vi derfor seks forskjellige regntøy, for å se hvor bra de beskytter mot vann.

Trendspaning! 8 funksjonelle vindjakker

Det blir mer og mer populært med funksjonell sportsmote, og våren 2019 er den stilige vindjakken på topp. Her er modellene vi ikke kan stoppe å lengte etter.

Derfor er Nike Air Max så hypet

En elsket og ikonisk dumping har fått sin egen høytid, Nike Air Max Day. Vi vet hvorfor dagen er verdt å feire!

Eksperten: Så mye vann skal du drikke hver dag Image

Experten: Så mye vann skal du drikke hver dag

Drikker du pre lite vann? Med dette enkle trikset får du svar på spørsmålet.

Guide: Kjøp riktig tights for din trening Image

Sprievodca: Kjøp riktig tights for din trening

Hva er forskjellen på et par løpetights og treningstights? Hvilken tights passer best for yoga og hvilken skal du ha på deg i crossfit-boksen? Her får du svaret.

Slik velger du riktige løpesko i 2019

Liker du best å løpe i dempede løpesko? Og hva betyr egentlig dropp? Agne Karlsson, som er expert på løpesko, gjør det lettere for deg å finne riktige løpesko i 2019.

Trenčianske spálne

Får du spenningshodepine etter en lang arbeidsdag? Her får du 5 tips for å motvirke det!

Madde Valls fem favoritter

Få opp kondisen med Madde Valls fem enkle kondisjonsboostere! Hver dag denne uken viser den kule kampsporteren en ny øvelse. I dag får du teste baklengsburpees.

Treningsøvelser: Tøff sirkeløkt som gjør deg glad

Treningsprofilen Hannah "Fashionablefit" Andersson har utviklet en treningsøkt som gir deg et dopaminløft. Otestujte si økten sami!

Test: De beste løpejakkene til ham våren 2019

Før vi beveger oss inn i sommermånedene er det smart med en løpejakke på vindfulle løpeturer. Vi har testet herremodellene som både er fine og funksjonelle. Løp og kjøp!

Gruppetrening for nybegynnere

Har du nettopp skaffet deg treningskort og er litt nervøs før din første gruppetime? Ta det med ro, her er instruktørens beste tips.

TEST! Vårens beste løpejakker til henne

Det er et sikkert vårtegn når løpelysten kommer tilbake igjen. Når det fortsatt er litt kjølig i luften, kreves det en løpejakke som beskytter mot vind. Her er testpanelets favoritter våren 2019.

Adidas fortsetter å tenke klimasmart

Vil du føle deg som en miljøforkjemper når du handler treningsklær? Žiadne obavy! Sjekk ut disse produktene fra Adidas, som er laget av resirkulert plast.

Vårens STORE TEST av sports-BH'er

Vi har testet seksten modeller. Alt fra lett til høy støtte. I basisfarger og vårens mest trendy farger. Her er sesongens mest populære sports-BH'er!

mena