Magazine Archive

Onko hakusessa uusi sadetakki? Tässä testin parhaat PU-takit.

Video: Hieronta niskalle ja selälle Image

Hieronta pitkän työpäivän jälkeen, eikö se kuulosta hyvältä? Vinkkaa kumppanillesi, paina play-näppäintä ja seuraa videon ohjeita!

Tarkistuslista sadetakin ostoon

Onko sinulla tapana tarkistaa, miten sadetakki on napitettu, ennen kuin ostat sen? Tai että onko takki kestävä? Tretorn on kehitellyt sinulle perinpohjaisen tarkistuslistan.

Löydä oikeanlaiset kengät metsälenkille

Trail-juoksu on hyväksi keholle ja sielulle. Kantojen ja kivien kapuaminen sujuu helpommin oikeanlaisissa kengissä. Näin löydät oikeanlaiset kengät trail-juoksuun.

Uudet, korkeavyötäröiset trikoot tuotemerkiltä 2XU!

Monet treenifriikit ovat odottaneet tätä päivää. Nyt 2XU:n suositut trikoot ovat saatavina korkeavyötäröisinä!

Isänpäivälahjat kaikenlaisille isille

Onko kyseessä pienten lasten isä, ulkoileva isä vai todellinen urheiluhullu? Meillä on lahjavinkit jokaiselle.

10 täydellistä lahjaa isänpäiväksi

Tyylipuhtaat, klassiset lahjat eivät voi tuottaa pettymystä - tässä ostoslista täydellistä isänpäivälahjaa etsivälle.

5 syytä rakastaa Houdini Motion Pants -housuja

Suunnitteletko hiihtoretkeä? Oletko lähdössä vaellukselle? Vai haluatko muuten vain supermukavat outdoor-housut? Tällöin Houdini Motion Pants -housut ovat oikeat sinulle.

Kaikki, mitä sinun täytyy kuorivaatteista tietää

DWR, coating, kuitu - joskus kuorivaatteen tuoteteksti kuulostaa heprealta. Otimme selvää eri käsitteistä, jotta olet perille seuraavan kerran ostoksilla.

Träningsnyheterna från Odd Molly är äntligen här Image

Träningsnyheterna z Odd Molly är äntligen här

Gillar du sprakande färger och mönster i oväntade kombinationer? Då kommer du hoppa av lycka när du ser de nya träningskläderna från Odd Molly.

Vaihtelu juoksussa kannattaa

Ilman haastetta ei kehity. Juoksuvalmentaja Petra Kindlund kertoo, miksi vaihtelu on hyvästä myös juostessa.

Ryhtiä parantavat tuotteet

Hyvä ryhti on muutakin kuin kaunista. Se parantaa myös tekniikkaasi treenatessa. Swedish Posture valmistaa ryhtiä parantavia tuotteita - ja ne ovat nyt saatavilla Sportamorelta!

Taatusti terveellinen syyslounas

Ramen ja pizza voivat olla kaksi herkullisinta olemassa olevaa ruokalajia. Tässä terveellisemmät vaihtoehdot näistä herkuista, jotka lääkäri on kehitellyt.

7 totuutta ja tarua ruoasta & terveystä

Onko kookosöljy terveellistä? Onko lightlimu vaarallista? Voiko kahvi olla hyväksi terveydelle? Lääkäri Frida Duell selventää seitsemän väitettä ruoasta ja terveydestä.

Ruoka & tarut lääkäri Frida Duellin mukaan

Lääkäri Frida Duell ohjeistaa sinut ruokatrendien viidakon läpi, jotta opit erottamaan taruista faktat.

Näin ylläpidät motivaation loukkaantuessasi juoksijana

Sen lisäksi, että loukkaantuminen on kivuliasta, saa se joskus myös motivaation hiipumaan. Onneksi juoksuvalmentaja Petra Kindlund tietää, miten ylläpitää motivaatio.

Viikonlopun herkut blogista Food pharmacy

Onko mitään parempaa kuin punaviinilasillinen, suolaiset herkut ja karkki viikonlopun kunniaksi? Food Pharmacy tarjoaa terveellisemmät vaihtoehdot ykkösherkuista.

Minkä kokoiset juoksukengät minun kannattaa valita?

On erittäin tärkeää löytää oikea koko juoksukengille! Tässä on Sportamoren juoksuasiantuntija Charlotte Arvered koko-opas juoksukenkien valintaan.

Boostaavat bowl -reseptit

Emme ole kyllästyneet trendiin tarjoilla ruoka isossa kulhossa - päinvastoin! Tässä kolme terveellistä bowl -reseptiä Marita Karlsonin uudesta kirjasta Mammaboost.

Shokkitreeni koko keholle PT Thomaksen avulla

Etkö halua tuhlata mahdottomasti aikaa treeniin, mutta tehostaa tuloksia? Siinä tapauksessa sinun täytyy kokeilla tätä treeniä.

Näin vältät syksyn treenimokat

Syksy on täällä ja on aika aloittaa treenaaminen tosissaan. Täytyy välttää treenimokat, jotka saavat motivaation uupumaan. Vuoden PT Pischa Strindstedt tietää, miten ajatella.

Měna