Frauenmythen rund um das Sparschwein
Finns det en löparsko som är bäst och har alla skor från samma varumärke samma egenskaper? Vi trampar ner fem myter om löparskor.
Det många uppskattar med löpning är det lilla, nästintill obefintliga, kravet på utrustning för att kunna springa. Det enda du behöver för att komma igång är ett par löparskor. Just skorna är ett ämne som löparna älskar att diskutera.
Es gibt viele Mythen, und du hast schon einige davon entdeckt.
5 Mythen über Löparskor
1. Es gibt eine Person, die bäst ist
Welcher ist der beste Film der Welt? Vilken är den godaste glassen? Fråga hundra personer och du får hundra olika svar. Sätt samma löparsko på hundra par fötter och du får lika många upplevelser. Att din kompis gillar Salomon behöver inte betyda att det är rätt för dig. Viele glauben, dass es ein gutes Skimodell gibt, das gut ist. Das ist alles. Det finns väldigt många bra skor som passar olika sorters löpare och fötter bäst. Utgå från var och hur du springer, hur dina fötter ser ut och hur ofta du tränar. So kannst du die Skor, die du siehst, aus dem Weg räumen.
LÄS MER: Leitfaden für die Suche nach dem richtigen Spargeld
2. Alla skor från samma varumärke är likadana
Många löpare är trogna samma skomärke och modell länge. Ofta så länge att det blir otänkbart att byta: "Jag springer bara i Adidas, det är det enda som fungerar för mig". Vad bra om du hittat ett varumärke som passar dina fötter och du gillar, men snöa inte in dig i onödan. De allra flesta varumärken gör mängder av olika av löparskor och utvecklar hela tiden sina modeller. Våga prova nytt!
LÄS MER: Leitfaden: Hitta rätt löparskor från Adidas
LÄS MER: Die besten Sportartikel von Nike
3. Du kannst auch andere Schuhe haben, wenn du deine Lieblingsprodukte kaufst
Löparen är av naturen ofta en person som gillar rutiner. Återkommande mönster när det handlar om kost, träningsscheman och stretching är vanligt. Die Teilnehmer müssen Kilometer für Kilometer zurücklegen, bis sie das Ziel erreicht haben. Es ist aber auch wichtig, dass man sich auf das gleiche Niveau begibt, wenn man in den Himmel kommt. Alltför många vanelöpare springer alla sina pass i samma par skor. Det är dumt. På samma sätt som olika typer av träningspass gör dig till en bättre och starkare löpare, så hjälper olika skor dig att bli starkare och minska skaderisken. Botanisera i det stora utbudet skor på marknaden och hitta minst två par skor. Det kommer göra löpningen roligare och bättre.
LÄS MER: Löpcoachen: Så väljer jag skor
4. Rätt par skor gör dig snabb
En myt som är lika seglivad som en sträckning i baksidan av låret i mars. Du behöver inte ett visst par skor för att slå personliga rekord och hamna på ett podium. Der wichtigste Punkt, den Sie beachten sollten, ist, dass Sie sich die Zeit nehmen können, um zu lernen, wie man eine gute Leistung erbringt und wie man eine gute Arbeit abliefert. Det är starka ben, lungor och hjärta som gör dig snabb.
5. Löparskor har kort livslängd
Dina skor är ofta den dyraste investeringen du gör i din löpning. Se till att få valuta för pengarna och ta hand om dina skor. Wenn du einen guten Antrag stellst, kannst du eine Menge Geld verdienen. Se till att torka skorna, ta ur sulan och knyt upp snörena. Rengör de för hand vid behov, speciellt om de varit ute när det är slask och salt på gatan, och förvara dem torrt och mörkt. Välskötta skor håller längre och kan spara dig från nya köp, skador och läkarbesök.
LÄS MER: Då är det dags att köpa nya löparskor från Adidas
LÄS MER: Es ist sehr wichtig, dass du dir neue Schuhe kaufst
