Sportamore Magazine

Wie wählt man die richtigen Laufschuhe?
Ein Leitfaden für Anfänger und erfahrene Läufer Laufschuhe - das vielleicht wichtigste Werkzeug, wenn es darum geht, Ihr Lauferlebnis zu maximieren und das Verletzungsrisiko zu minimieren. Egal, ob Sie Anfänger sind oder schon eine Weile laufen, es ist wichtig, dass...
Die Kraft von Gewichtheberschuhen - was sind die wirklichen Vorteile?
Gewichtheberschuhe sind die Helden der Welt des Gewichthebens. Sie bieten einen erhöhten Absatz für optimales Heben, eine solide Sohle für unerschütterliche Stabilität, haltbare Materialien für lang anhaltende Leistung und eine verbesserte Hebetechnik. Ob sie ein Muss oder ein Nice-to-have sind,...
Produkttest mit Elmina Saksi - Laufschuhe von Saucony
Wir freuen uns, Ihnen Elmina, unsere geschätzte Botschafterin und Expertin auf dem Gebiet des Laufsports, vorstellen zu dürfen. Mit ihrer unvergleichlichen Leidenschaft für Fitness und ihrem umfangreichen Hintergrund in der Leichtathletik ist Elmina die perfekte Besetzung, um Laufschuhe der renommierten...
Produkttest - [[On Cloudmonster]]
ProdukttestOn Cloudmonster Lernen Sie Elmina kennen, unsere Laufbotschafterin, die Personal Trainerin und professionelle Läuferin ist. Als eine der besten Läuferinnen in Schweden ist sie für uns die perfekte Kandidatin, um diese Schuhe zu testen.Lesen Sie Elminas Bericht in diesem Artikel....
Produkttest On Cloud X3
On Cloud X3 - ein Schuh, der aus demLaufsport kommt, aber für alles gemacht ist. Darf ich vorstellen: Elin - unsere begeisterte Trainingsbotschafterin. Da Elin viel Crossfit trainiert und das Laufen in ihr Training einbaut, sehen wir in ihr die...
Laufprogramm: 5 km
Lernen Sie Elmina kennen, unsere Botschafterin, die PT und professionelle Läuferin ist. Elmina begann ihre Laufkarriere mit dem Kauf eines Kühlschranks und einer kostenlosen Startnummer für einen 10-km-Lauf! Heute ist sie eine der besten Läuferinnen Schwedens. In diesem Artikel finden...
Laufprogramm: 10 km
Ein einfach zu befolgender Leitfaden zur Verbesserung Ihrer 10-km-Laufzeit. Jede Woche besteht aus 3 Laufeinheiten, 1 Krafteinheit und 1 Bonuseinheit. Verteilen Sie diese Einheiten so gut wie möglich. Wir empfehlen, nach den Intervalleinheiten Ruhepausen einzuplanen. Wenn Sie sich sehr müde...
SweatMore aka Svettamore
The Sweaty Reality Schwitzen beim Sport ist ganz natürlich, genau wie Müdigkeit oder Rötungen. Dennoch vermeidet jede zehnte Frau den Sport, weil sie Angst hat, verschwitzt auszusehen und wie sie wahrgenommen wird. Das ist nicht verwunderlich, denn das derzeitige Bild,...
Welche Größe sollte ich für meine Laufschuhe wählen?

Die richtige Schuhgröße für Ihre Laufschuhe zu finden, ist entscheidend für ein gutes Lauferlebnis, aber nicht immer einfach. Wir haben die besten Tipps eines Laufexperten zusammengetragen, wie man am besten vorgeht.