Så nemt overtaler du børnene til en vandretur

Ist es sinnvoll, sich mit der Natur zu beschäftigen? Læs ekspertens bedste tip til, hvordan man gør skovturen til et sjovt eventyr!

En enorm mængde forskning viser, at det er godt for både krop og sjæl at være udendørs i naturen. Die Bewegung in der Natur und andere Aktivitäten reduzieren den Stress und den Stresspegel, und sie machen uns ruhiger und gesünder - sie geben uns mehr Kraft für den Alltag.

- Se naturen som en enorm legeplads. Der er plads til så meget leg og fantasi! Friluftsliv er også en nem måde at lære børn om natur og miljø på, at opdage og værdsætte det, siger udendørsekspert og børnebogsforfatter Emma V Larsson.

SHOP direkt: Alt hvad du har brug for til eventyret

Vandring med børn

Bei ønske at tage børnene med på vandretur er én ting, at vide, hvor de skal hen, er en helt anden. Et af Emma V Larssons bedste tip til at find din egen udendørsperle er at besøge kommunen eller amtets bestyrelsens websted. Dort finden Sie in der Regel Informationen über die Öffnungszeiten der Gemeinde und über Veranstaltungen.

- Wenn Sie etwas verkaufen möchten, können Sie es auf der Website der Behörde abrufen. Wenn es eine große Scheune ist, kann man sie in einen Schrank stellen. Wenn es sich um eine große Scheune handelt, kann sie in einen Stall gestellt werden, um sie zu entleeren. Wenn es sich um eine große Scheune handelt, kann sie in einen Stall gestellt werden, um sie zu entleeren. Vær indstillet på, at de en dag kun can gå hundrede meter og den næste tre kilometer.

Es ist nicht einfach, einen Tagesausflug zu planen, wenn Sie selbst etwas zu essen oder zu trinken haben. Wenn das Essen sehr alt ist, kann es ein echter Renner sein, aber es kann auch überladen sein.

- Der kleine Mann kann sich selbst um die Aufgaben kümmern. Es ist wichtig, dass sie sich an die Barriere halten und sich an die übermäßige Belastung gewöhnen, oder dass sie eine kleine Pause einlegen. Når barnet er i skolealder, kan det bære et par kilo selv, måske dets frokost og vand. Es ist wichtig, dass das Essen korrekt ist, und dass es korrekt getestet wird, wenn man es auf dem Tisch hat, und zwar mit einem Glas Wasser.

Se det som et spil

Aber es gibt keinen Grund, die Hände in den Schoß zu legen. Denn wenn du nicht in der Lage bist, im Alltag zurechtzukommen, ist es besser, wenn du nicht in der Lage bist, den ganzen Tag zu arbeiten.

- Spil og leg udenfor, som skjul og andre yndlingsspil, eller saml naturlige materialer som kegler, sten og grankogler og lav derefter kunst til dem. Børn tørster ofte efter viden, så lær noget om naturen sammen. Was ist mit den Fliegen, die du triffst, und was ist mit den Blumen, die du triffst? Welche Pflanzen kannst du pflanzen? Ich kann mich mit der Natur, den Fakten und den Ereignissen auseinandersetzen.

Det handler om at gøre naturen spændende! Ein Tipp ist es, die Menschen zu finden, die in der Natur leben. I sin bogserie Eventyrklubben skriver Emma V Larsson om eventyr, der drejer sig om friluftsliv!

Lav mad sammen

Wenn du dich für diesen Stall über die Natur interessierst, kannst du Emma V Larssons bøger i en almindelig boghandel finden, men der er også andre tricks, der kan få barnet til at længe efter den næste dagstur.

- Gemeinsam zu lavieren ist eine spannende und aktive Sache. Prøv at grille pølser og bage snobrød! De fleste synes, det er både sjovt og godt. Eller gør det let og bag boller hjemmefra, som du derefter varmer over bålet udendørs.

Når det kommer til planlægningen af en dag ude med familien, er der altid behov for noget planlægning, men det behøver ikke at være for kompliceret.

- Sørg for, at børnene er involveret i planlægning og pakning. Gå derefter ud til et naturreservat i løbet af dagen. Hold det enkelt. Det er nok for dig at slentre rundt og opdage omgivelserne, måske laver du mad i stormkøkkenet.

Wenn du denkst, dass du für die Suche nach einem verrückten Hund zu schade bist, kannst du ihn auch mit einem Wort ansprechen - auch wenn er kollabiert oder tot ist!

7 nützliche Tipps - damit du nicht mit dem Geld umgehst

1. Lad børnene være med til at planlægge vandreturen. Bestem sted og arrangement sammen. Sie können sich selbst einbringen, aber das ist nur eine Frage der Zeit.
2. Vandre korte etaper, hav pauser ofte og masser af leg. Genug Stress!
3. Finde neue Aufgaben im Alltag, wenn die Energie nachlässt. Kig efter dyr, eller konkurrer om at find noget, der starter med det samme bogstav, som ens navn gør.
4. Foretag dagsture fra en hytte eller et telt for at undgå at pakke alt op hver morgen.
5. Klæd barnet på samme måde som du klæder dig selv på i henhold til "lag-på-lag" -princippet. Det vil sige funktionelt materiale i bunden, der opsuger fugt, mellemlag, der opvarmer og ydre lag, der beskytter mod vind og vejr. Merinould er god tættest på kroppen, da det opvarmes, selv når det bliver vådt og køler ned, når det opvarmes.
6. Medbring masser af frø og nødder, der giver energi. Das ist in der Tat ein wichtiger Faktor für das Tagesgeschäft.
7. Foretag dagsvandringer til spændende steder i stedet for at tælle kilometre. Måske til et dejligt vandfald, en vandløb eller en dejlig udsigt. Oder Sie können sich darauf verlassen, dass ich es mir mit Kaffee und Snacks gemütlich mache, wenn ich das Ziel erreiche.

SHOP HER: Vandresko til børn, kvinder og mænd

LÆS MERE: Hvordan pakker jeg min vandrerygsæk?