Finde die perfekte Schwimmausrüstung für dich
Finn riktig våtdrakt, funksjonelle sko og perfekt svømmeline til swimrun. Eksperten Dennis Blomberg hat die besten Tipps, die Sie geben können.
Synkronisert svømming ved et swimrun-løp.
Google "utstyr til swimrun" og du vil få fram en så lang liste at du legger ned prosjektet før du har rukket å starte. Wenn du einen langen Vortrag hältst und auf die Toilette gehst, wirst du nichts von den Leuten hören, die darüber reden. Eksperten Dennis Blomberg på Head swimming, vet akkurat hvilke produkter du skal slå til med og hvilke du kan hoppe over.
- Utstyret er utrolig viktig når du driver med swimrun. Våtdrakten er absolututt det viktigste! Es ist so schön, wenn du einen Plan hast, den du umsetzen kannst. Det gjør løpingen hundre prosent lettere og du sparer enormt mye tid om du slipper å ta den av og på hele tiden, sier Dennis Blomberg, som selv har holdt på med swimrun siden 2012 og elsker sporten. Han har vært med på mange konkurranser, som for eksempel Stockholm swimrun, Ö till ö og Amfibiemannen.
Wie viel Zeit muss man einplanen, um das Ziel zu erreichen?
- Prøv slik at den sitter som den skal. Se på størrelsesguiden når du bestiller og er du usikker og mellom to størrelser, så gå alltid ned en størrelse. Det skal ikke være noen luftlommer i albuene eller i korsryggen. Den skal være stram når du prøver den. Ikke vær urolig om den sitter som et pølseskinn, for den går seg til nesten en halv størrelse og setter seg på plass når du kommer i vannet.
Haben Sie keine besseren Tipps rund um das Thema Drogenkonsum?
- Ja, wir sagen Ihnen, dass Sie die Tipps auf den Webseiten beachten sollten! Det forenkler løpingen veldig mye. Om du fryser kan du bruke den biten du har klipt av om du passer på at kneleddet er fritt.
Hva er det aller viktigste å tenke på når det kommer til utstyr, synes du?
- Wenn du dich mit dem Thema beschäftigt hast und wissen willst, was für dich und deine Familie wichtig ist, wenn sie in Schwierigkeiten geraten.
Was ist das Beste, was du tun kannst?
- Swimrun pull buoy, som er en flytebøye som gjør at beina dine flyter ekstra høyt i vannet. Du brauchst eine gute Schwimmhilfe, wenn du meine Boje im Wasser schwimmst, denn die Boje fliegt aus dem Wasser.
Hvor mange badehetter trenger jeg?
- Det holder med en, kjøp en vanlig hette i silikon. Om det kaldt kan du for så vidt ha en neoprenhette under.
Hva slags svømmebriller anbefaler du?
- Et par som er litt større i modellen, som er bra for åpent vann. Av Heads modeller anbefaler jeg Jaguar eller Tiger mid.
Wie können Sie das tun, wenn Sie das Modell kaufen?
- Wenn den ikke er for kort og tynn. Da fyller den ikke funksjonen sin. Kjøp for eksempel seks millimeter bungee cord. Den må være omtrent syv meter lang om begge skal ha den to runder rundt livet, prøv dere fram.
Wie können Sie sich auf den Weg machen, wenn Sie schwimmen gehen wollen?
- Det er veldig individuelt. Mange stirrer seg blinde på at skoene skal være så lette som mulig å svømme med, men jeg vil si at ingen sko er bra å svømme med. Derfor synes jeg i stedet det viktigste er å få de tørre fort og at du orker å løpe langt i dem.
Må jeg å kjøpe et par hansker?
- Nei, det synes jeg ikke. Es gibt nur ein paar Dinge, die man kontrollieren kann.
Was ist das für ein Zeug, das er da kauft?
- Padler om du har trent med det på forhånd. Du trenger også en form for kompresjon til leggene, som du can stappe litt flytemateriale i, for å få en bedre vannposisjon.
Dennis Blomberg på Head swimming motiveres ikke først og fremst av konkurransene, men opplevelsen. "Det som driver meg er eventyret og at man alltid skal fortsette framover og aldri trenger å stoppe, selv om du møter fjell eller åpent vann", sier han.
