Tout le monde court pour son propre bien, mais ensemble, nous sommes quelque chose de plus. La communauté de soutien que toutes les coureuses partagent, nous l'appelons Sisterhood of running.
Peu importe que vous soyez rapide ou lent, explosif ou durable, expérimenté ou débutant. Tout le monde qui court est un coureur, et à n'importe quel niveau, vous faites partie d'une plus grande communauté. C'est assez évident, même si vous n'y avez peut-être pas pensé auparavant. Wenn Sie mit dem Laufen beginnen, erhalten Sie nicht nur eine bessere körperliche Verfassung, ein angenehmeres Gefühl und mehr Endorphine, sondern auch kleine ermutigende Gesten von anderen, die Sie in Ihrem Kurs bestärken. Das kann von einer netten Bemerkung eines anderen Kursteilnehmers auf der Piste oder von einer verliebten Person auf Instagram kommen. Auch wenn Sie alleine kuppeln, kuppeln Sie mit den anderen.
La course a rapproché les sœurs Charlotte Arvered et Elisabet Karlsson, vivant des vies séparées, l'une en tant que consultante en gestion et coureuse d'élite, l'autre en tant que musicienne. Heute sind sie Teil der "Sisterhood of running" und erweisen ihr die Ehre.
- Je passe la plupart des séances seul. C'est comme une méditation pour moi. Ich liebe es, ohne Jacke zu laufen und mich ausschließlich auf die Haltung eines Fußes vor dem anderen, die Atmung und die Geräusche der Umgebung zu konzentrieren. Daraufhin lade ich eine neue Energie auf und gehe nach einem schwierigen Tag aus dem Bett. En même temps, la course a toujours été très sociale pour moi. Seit meiner Kindheit ist er eine Möglichkeit, die Zeit mit Freunden zu verbringen und neue Kontakte zu knüpfen", erklärt Charlotte Arvered, Expertin für Hindernisläufe bei Sportamore, die die Strecke von Lidingö über 30 Kilometer bewältigt und an den Europameisterschaften und den Weltmeisterschaften im Marathon teilgenommen hat.
- La course à pied est un sport merveilleux, car il est possible de s'adapter à vous et à votre forme de jour. Quand Charlotte m'a forcé à sortir au début, j'ai pensé que ça semblait super ennuyeux de courir, surtout avec elle qui était si bonne. J'étais si peu formé que je ne pouvais courir qu'un mile, mais maintenant je peux courir un marathon. Si vous aimez vous cacher dans les bois, faites-le. Si vous aimez couper rapidement sur la bonne voie, faites-le à la place. Es gibt so viele verschiedene Varianten, dass für jeden Geschmack etwas dabei ist, erklärt Elisabet Karlsson, die Mutter der Finalistin Charlotte, die vor sechs Jahren nicht wirklich eine großartige Läuferin gewesen war.
- Ensuite, j'ai dû crier et presque la traîner sur de courtes courses à un rythme d'escargot lors d'une grande manifestation, dit Charlotte en riant.
Partager la course, c'est partager la joie, pour Charlotte Arvered et Elisabet Karlsson.
Le tour est venu lorsque les sœurs ont décidé de courir la course de minuit avec leurs parents. Daraufhin hat sich Elisabet inspirieren lassen und sich gedacht, dass es amüsant ist, mit ihrer Schwester zu joggen, die an ihrer Seite sympathisch ist. Heute ist der Kurs in ihrer Beziehung sehr gut.
- Charlotte is très douée pour poivrer et pousser, alors j'ai retrouvé la maison dans la course grâce à elle, ce qui a très bien affecté notre relationship, explique Elisabet.
- Ensuite, nous avons commencé à courir souvent ensemble et à partir en vacances, ce qui nous a amenés à nous rapprocher beaucoup plus, raconte Charlotte et poursuit :
- J'aime courir ! C'est dans mon ADN. Je ne peux pas imaginer une vie sans courir. Außerdem mag ich es, zu sehen, wie der Lauf die Menschen zusammenhält und sie sich besser fühlen lässt. Heute gefällt es mir, mit Freunden auf der Piste zu sein und zu sehen, wie der Kurs die Menschen stärkt und ihnen Freude bereitet. Même si vous rivalisez avec les autres, vous rivalisez principalement avec vous-même et votre propre record personnel. Si vous ne voulez pas du tout concourir, ça va aussi, car il y a de la place pour tout le monde dans le monde des coureurs.
- Il y a tellement de poivre dans la course. J'ai travaillé une partie aux États-Unis et quand je suis dehors et là-bas, je reçois des coups d'œil spontanés de presque toutes les personnes que je rencontre, les Américains ont très peur des étrangers de cette façon. Wir sollten uns von dieser Mentalität ein wenig anstecken lassen. Peut-être que vous qui voyez cela peut donner une joie la prochaine fois que vous verrez un autre coureur courir, suggère Elisabet.
Möchten Sie sich von der Freude anstecken lassen, die diese Frauen ausstrahlen? Découvrez-les sur Instagram @TheCharlotteArvered et @elizabetkarlsson.
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