Test: 2020's bestes Træningssko für Kinder
Bist du neugierig darauf, wie 2020 in Form von Træningssko abschneidet? Vi har testet fem af 2020's bedste modeller til træning i fitnesscentret eller i hallen!
I en verden med tusindvis af forskellige træningssko kan udvalget undertiden føles uoverskueligt. Derfor har vi ladet vores testpanel træne i årets fem bedste træningssko til indendørs brug. Das sind die wichtigsten Eigenschaften von Nike, Puma und Reebok in Bezug auf Flexibilität, Stabilität, Haltbarkeit und Design.
Test: Reebok, Nano X
Fås i farverne: Hvid/rød, lilla/hvid, hvid/grå, sort, grå og hvid/sort.
Passer til: CrossFit, anden HIIT-træning og fitnesscentret.
Testpanelets vurdering:
Reebok Nano er en favorit som har været med i gamet længe. Den her 10. version af skoen anses dog for at være bedre end nogensinde før. Den er blandt andet blevet forsynet med en ny, forbedret overdel som skal give en maksimeret pasform og comfort.
- Reebok har opnået netop det! Personligt synes jeg, at Nano-varianten gennem årene har været både god og knap så god, men med Nano X har de fundet den gyldne mellemvej, siger en testdeltager.
Zusammen mit allen anderen Nano-Modellen haben sie auch eine CrossFit-Skala. Til trods for det, så er der masser af gode grunde til, at du også sagtens can rocke andre træningsformer med den her sko på, udenfor boksens vægge.
- Jeg kører slet ikke CrossFit, men vil anbefale den alligevel. Selve meningen med den her type af sko er netop at den skal kunne gå til det meste, hvilket jeg synes den klarer med bravur!
Netop som med Nano 9, så har den 10. version en stabil sål. Sie können den Nano X für die intensiven Aufgaben, auf die er ausgelegt ist, in die Hand nehmen. Aber das ist kein Grund zur Panik.
- Das Problem bei vielen stabilen Geräten besteht darin, dass sie nicht für Klötze geeignet sind, die in ihnen stecken. Det problem har Reebok løst på elegant vis, siger en testdeltager og forklarer:
- Når du f.eks. laver burpees, så vil du gern at overdelen kan flexe, uden at skoen gaber ved hælen.
Et andet rygte, som Nano X virkelig lever op til, er dens ukendte greb.
- Der findet auch kein Ende, wenn du hurtige Sidebevægelser oder Hopfen lädst, und du kannst auch nicht in den Himmel gehen, wenn du nur einen guten Greb hast. Das ist mit Nano X möglich .
Sidst men ikke mindst så kan det nævnes at Reebok Nano X er en anelse stor i størrelsen (hvilket er typisk for Reebok). Testpanelet anbefaler derfor at du kører med en halfv størrelse større end den, du plejer at bruge.
Test: Nike, Metcon 6
Fås i farverne: Sort/guld, sort/sølv og lyserød/sort og lyserod/svort.
Passer til: CrossFit og tunge løft!
Testpanelets vurdering:
Den nye Metcon 6 har fået lidt et skønhedsløft rent designmæssigt, men faktisk også funktionsmæssigt. Den første forskel fra tidligere versioner af den samme sko er, at den her variant ventilerer bedre, men desværre må testpanelet konstatere, at den stadig er til den noget varme side.
- Foden føles en anelse svedige og indelukket, så hvis du er på udkig efter en rigtigt nedkølende træningssko, som ventilerer godt, så er det her ikke det rette match for dig, siger en testdeltager og tilføjer:
- Vil du derimod have en træningssko med god jordkontakt, hvor du ikke rykker dig ud af stedet ved tunge løft samtidig med at skoen er fleksibel nok til f.eks. boxjumps og burpess, så er det her helt klart det rette valg.
Der foundes visse ligheder mellem Nano og Metcon. Metcon var fra start af en Cross-Fit sko, og til dét er den stadig ganske glimrende. Den er også perfect til andre former for HIIT-trlning, både derhjemme og i fitnesscentret. Desværre har Metcon 6 derimod ikke nogen respons i sålen, og savner næsten helt nogen form for dæmpning.
- Für Dansesessioner und andere Træningsformer, bei denen du dich um eine gute Leistung kümmerst, kannst du mit Hilfe eines Testdeltagers eine gute Leistung erzielen.
Metcon 6 er derimod helt oplagt til de tunge løft, noget som er et nyt element for de seneste udgaver af træningsskoen. Hier kann man sehen, dass es viele Parallelen zu Reeboks Nano-Variante gibt, aber der Metcon ist einfach nur stabil.
- Die Metcon-Skulptur bietet eine Vielzahl von Keilen, die Sie in den Schuhen verteilen können, wenn Sie sie zu einem bestimmten Zeitpunkt ausziehen. Perfekt für Wallballs, Squats und Thrusters, wenn du sie bis zum Ende des Trainings durchziehen willst!
Størrelsen er som andre Nike sko, det vil sige en anelse mindre end hos konkurrenterne. Sidst men ikke mindst så falder testpanelet med et brag for selve designet.
- Skoenes look er mildest talt farvestærkt, hvilket giver ekstra træningsenergi. Mit dem Metcon 6 ist man auf jeden Fall gut beraten!
Test: Nike, Free Metcon 3
Fås i farverne: Grå/orange, hvid, sort/hvid, blå/beige, leopard og beige.
Passer til: Zirkeltraining, Fitnesstraining, HIIT-Training - ja, das ist alles!
Testpanelets vurdering:
Det, som især adskiller Free Metcon fra den normale Metcon-variant, er selve sålen. Hier ist die blanke Haut und der bloße Fleksibel. Das macht ihn zu einem perfekten Allrounder für die Endvariante. Det er dog ikke det første, som testpanelet hæfter sig ved.
- Hvor cool er den her sko ikke lige? Den skal uden tvivl have de højeste point mulige for designet, siger en testdeltager så snart Free Metcon 3 tages ud af skoæsken.
Skoen stikker virkelig ud fra mængden, og det er svært at se Free Metcon 3 som en særlig god træningssko, hvor du ved squats og lignende øvelser gerne vil have en stabil sål. Det ser Free Metcon ikke ud til at være, fortæller en testdeltager, men følger straks op:
- Wenn du die Haut auf der Haut abnimmst, kannst du die Haut in der Sandwiches bedauern. Den er stabil og slet ikke "svampet" i sålen.
Darüber hinaus sind die Schuhe superstabil, aber sie haben auch einen Tropfen, der unter den Buchstaben liegt, wenn man sie aufschlägt.
- Jeg føler, at hælen er en anelse højere end skoen er foran, hvilket i sidste ende nok er en fordel for dig som er lidt mindre fleksibel i f.eks. squat-position. Du kannst in der Kniebeuge mit einem Sko, der auf dem Kopf steht, nicht mehr kommen.
På undersiden har Free Metcon 3 et ekstra godt greb. Das ist sehr angenehm, wenn du Burpees, Sidehops und Lignende ausführen kannst. Testpanelet har egentlig kun ét kritikpunkt at fremføre. Netop dér hvor remmen går, som strækker sig fra overdelen og ned til sålen, føles materialet en anelse hårdt i det. På ydersiden bliver det i start lidt et irrirationsmoment, da kanten trykker en smule mod ankelknoglen.
- Hiernach bløder skoen op, så man lægger mindre og mindre mærke til det, men måske havde kanten kunne have været en anelse blødere fra start af.
Test: Nike, SuperRep Go
Fås i farverne: Gul/hvid, hvid/sort, hvid/grå, lyserød/hvid, beige/hvid, hvid/sort/blå og lilla/lyserød.
Passer til: Alle typer af cirkeltræning og gruppepas!
Testpanelets vurdering:
Der SuperReb Go ist mit dem Nano- und dem Metcon-Modell kompatibel und wird im Sortiment geführt. Durch die Kombination mit anderen klassischen Sportarten ist es ein sehr gutes Training, das alle Niveaus übertrifft. Den citrongule farve can friske hvilket som helst forvasket træningsoutfit op, men den største fordel er og bliver komforten.
- En helt igennem superskøn sko - især for mig som godt kan få lidt ond i benene, når jeg træner for meget i Metcon, fortæller en testdeltager og bliver pakket op af en anden:
- Ja, for mig med knæproblemer så er de som sentt fra himlen! Jeg vil aldrig få lyst til at gå til et træningspas i andre sko.
SuperRep Go eignet sich perfekt für alle Arten von Zirkeltrassen, da es einen hohen Grad an Stabilität bietet, aber auch sehr stabil ist. Wenn Sie ehrgeizig genug sind, können Sie das Metcon 6 mit einem Testpaneel testen.
- Wenn du das Ziel verfolgst, einen besseren Trainingsplan für die richtigen Trainingseinheiten zu haben, kannst du das Metcon 6, das SuperRep Go oder das Free Metcon 6 haben, wenn du alleine im Fitnesscenter trainierst, um einen Test zu machen, der dir hilft, deine Ziele zu erreichen.
Neben allen Schuhen von Nike ist der SuperRep Go nicht der einzige Schuh, der im Handel erhältlich ist, und auch nicht der einzige Schuh, der von anderen Herstellern angeboten wird. Wenn du dich darauf freust, dass du am Ende des Tages, wenn du das Metcon rockerst, die Hälfte der Strecke zurücklegst, dann kannst du auch die Hälfte der Strecke in ihrer Variante zurücklegen.
- Übrigens - wow, et par fede sko! Jeg, som normalt altid vælger sort, blev først afskrækket af den klare farve, men den er virkelig så fed, faktisk endnu federe i virkelig end hvad billedet viser.
Udover at de er så fede, så er overdelen på SuperRep Go desuden så tynd, at den umuligt kan blive for varm. Ventilationsevnen er perfekt til de ildelugtende træningspas!
Test: Puma, Provoke XT
Fås i farven: Hvid/sort/lyserød
Passer til: Det meste, udover de tunge løft.
Testpanelets vurdering:
Så cool et par sko! De udstråler energi og glæde - på sådan en måde som virkelig kan gøre en forskel visse dage inden et træningspas, griner en testdeltager.
Wenn das ganze Haus und das dazugehörige Haus ein Synonym dafür sind, dass es die beste Lösung ist, wenn es in den Handel kommt, dann ist das ein Zeichen dafür, dass man es nicht mehr braucht. Wenn du dich mit dem Metcon 6 zufrieden gibst , kannst du die Provoke XT von Puma in dein Training einbauen.
- De her træningssko er relativt allround, men jeg vil mene at de kommer med en begrænsning i de forskellige anvendelsesmuligheder. Til f.eks. de tunge løft er de en anelse for ustabile, hvis du spørger mig.
Selve støtten og hvordan skoen omfavner foden er supergodt, ifølge testdeltagerne, men kontakten med underlaget er en begrænsende faktor, alt efter træningsformen. Den her type af træningssko kommer til sin fulde ret til gruppetræningen, hvor komforten og spændstigheden er altafgørende.
- Grebet er virkelig godt. Jeg vil vove at give dem næsten fulde point for netop dét. Her slipper jeg for at bekymre mig om pludselig at miste grebet med underlaget, når jeg f.eks. står i planken eller kører box jumps.
Wenn du ein ganzes Paket mit allen Übungen haben kannst (d.h. über den Boden hinaus), dann kann das deine Lieblingsübung sein. Puma-skoene overrasker måske ikke synderligt på nogle punkter, men den falder heller ikke igennem, hvilket er en balancegang i sig selv.
- Lækker, prisvenlig og funktionel. Was gibt es da nicht zu mögen?
LÆS MERE: Test! Årets bedste træningstasker
