Wir haben die besten Pronationssportschuhe der Saison getestet. Unser Testpanel hat die Laufschuhe von Asics, Saucony, Nike, Adidas und Hoka One One für gut befunden.
Eine Überpronation während des Laufens bedeutet, dass der Winkel Ihrer Fußgelenke nach innen zeigt. La pronation peut provoquer des microtraumatismes difficiles à surmonter. Der einfachste Weg ist, das Problem zu beheben, bevor es sich verschlimmert. Ein robuster Laufschuh verhindert die Pronation durch eine so genannte Pronationsstütze, so dass Sie während des Laufs sicher laufen können. Voici nos meilleures chaussures de pronation pour elle !
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Ein großer Teil des Großteils der
Test : Gaviota 2, Hoka One One
Erhältlich in den Farben : blau / vert, noir
Conviens pour : Sie haben eine mittlere Pronation oder sind auf der Suche nach einem bequemen und leichten Laufschuh für mittlere und lange Distanzen. Mit dem Asics GT-1000 (siehe unten) ist dies einer der schnellsten Laufschuhe im Test.
Resümee: La Die erste Bemerkung der Testjury ist, dass die Sohle etwas zu steif ist. Par conséquent, ayez un peu de patience avec Gaviota et détendez-vous avec votre vieille chaussure de course, deux fois, avant de passer complètement au-dessus. De cette façon, vous n'aurez pas de cirage à chaussures.
- Der Gaviota hat eine mittlere Pronation, die mir beim Laufen hilft. La Der Hauptunterschied zwischen dem Gaviota und den anderen von mir getesteten Pronationsschuhen besteht darin, dass der Hoka One One besser funktioniert, wenn der Schaft größer ist, erklärt ein Tester.
Die Laufschuhe Hoka One One sind bekannt dafür, dass ihr Schaft sehr groß ist, und der Gaviota 2 bildet da keine Ausnahme. Unter anderem bietet er einen zusätzlichen Halt und eine Torsionssteifigkeit, die für eine mittlere oder hohe Pronation geeignet sind. Auf der Oberseite der Sohle ist der Schuh außerdem etwas kompakter. Das verhindert, dass der Fuß kippt, meint das Testgremium.
- Ich habe den Schuh auf Schotter- und Asphaltwegen getestet und denke, dass die Dämpfung auf alle Anforderungen reagiert hat. Im Gegenzug wird das Gelände unfallträchtiger, so dass der Sattel ein wenig unangenehm wirken kann.
Trotz maximaler Stabilität, guter Dämpfung und atmungsaktivem Netzgewebe ist die Leichtigkeit des Schuhs bei der Testjury am stärksten ausgeprägt. Der Gaviota lässt sich dank des längeren EVA-Halbschuhs kaum tragen. Darüber hinaus sammelt er Pluspunkte für sein Design, das sich mit dem festen Schaft und der bedruckten Farbe gut in die Zeit einfügt!
Komfort und maximaler Komfort
Test : Hurricane 22, Saucony
Erhältlich in den Farben : gris, bleu
Conviens pour : Für alle, die einen bequemen Schuh mit maximaler Pronationsunterstützung suchen, der sich sowohl an harte Pisten als auch an den Asphalt anpasst, da er eine hohe Dämpfung aufweist.
Resümee: Sie sollten diesen Laufschuh von Saucony vor allem wegen seines Komforts kaufen. La Der Hurricane ist das stabile Gegenstück zum neutralen Laufschuh Triumph, der Jahr für Jahr verkauft wird. Unser Testpanel verrät, warum!
- Es ist das erste Mal, dass ich einen Laufschuh von Saucony getestet habe und ich bin wirklich ein neuer Favorit! La Der Schuh hat alles, was Sie sich wünschen, einen guten Halt und eine gute Stabilität, ideal für mich, der einen sehr guten Halt hat und sehr bequem ist, so ein Tester, der kürzlich überholt wurde.
Mit dieser Ausgabe des Hurricane 22 hat Saucony eine komplette Umstellung vorgenommen und die traditionelle Sohle, die unter anderem im Gaviota von Hoka One One zu finden ist, komplett aufgegeben. Stattdessen werden vertikale TPU-Noppen verwendet, die sich in der einzigartigen Struktur weiter unten befinden. Dies bedeutet, dass die Pronationsstütze bei der Kompression, d.h. bei jedem Schritt, zuerst aktiviert wird. Ein weiterer großer Vorteil von TPU ist, dass es sich um einen Kunststoff handelt, der die beste Energiewiedergabe bietet.
- La die Semelle hat eine sehr gute Dämpfung und gibt eine gute Energie für den Abdruck, erklärt ein Tester und fügt hinzu:
- Le soutien à la pronation est également incroyablement bon, et la chaussure s'adapte très bien autour du talon et repose parfaitement.
La Hurricane 22 obtient 10 Punkte Komfort und das ist eine Frage der Zeit! Der Fuß ist bequem und auch im Inneren des Schuhs, insbesondere auf der Höhe der Spitze des Schuhs, bequem. Das Design ist das einzige Manko dieses Schuhs - ist er nicht ein bisschen zu schick? Doch, die Testjury hat ein Urteil zu fällen.
Asics - ein Qualitätslabel für sich
Test : GT-1000 9, Asics
Erhältlich in den Farben : bleu / vert, gris / noir, rose / bleu
Conviens pour : Für alle, die eine stärkere Pronationsunterstützung in Form einer klassischen Fußbettvergrößerung suchen, aber auch für lange Strecken auf harten Oberflächen. Dies ist auch der Laufschuh im Test, der nach Meinung der Tester das schnellste Gefühl vermittelt.
Resümee: Asics ist eine der Marken, die Sie einmal testen sollten und der Sie dann Ihr ganzes Leben lang treu bleiben. Der GT-1000 9 verfügt über die GEL-Beschichtung, die sich zu einer der zahlreichen Markenzeichen von Asics entwickelt hat, vor allem aber beeindruckt er durch seine Atmungsaktivität.
- Quelque chose que je remarque clairement, c'est que dans le vent de face je sens comment ça souffle à travers la partie de supérieure. La capacité d'aération les rend parfaits pour les courses de printemps et d'été, note un testeur.
An der Unterseite des Fußes ist der Fußrücken stark erhöht und bietet Ihnen mit einer leichten Pronation einen guten Halt. In dem Moment, in dem die Fußplatte den Fuß berührt, ist es so, als ob die Spitze des Schuhs in den Laufschuh eingeknickt wäre. Auch wenn der Asics GT-1000 9 sehr bequem ist, ist er nie unbequem, sondern trägt vor allem zu einer noch stabileren Tragfähigkeit bei.
- Ich denke, dass sich der Schuh an die meisten Oberflächen und auch an den Asphalt anpasst, denn die GEL-Sohle erweckt den Eindruck, dass die Schritte schwerfällig sind und dass ich fast immer nach vorne abbreche.
La die Konzeption des GEL réactive ist einer der größten Vorteile dieses Modells. Sie können es auch in vielen anderen Asics-Laufschuhen finden - unter anderem im GEL-Kayano, GEL-Cumulus und GEL-Nimbus. Eine weitere Gemeinsamkeit zwischen den Laufschuhen ist, dass das Gewebe an der Innenseite der Ferse ein wenig zerbrechlich ist. Um die Abnutzung zu verringern, werden Schuhe aus synthetischem Material empfohlen. Trotz dieser Schwächen ist der Asics GT-1000 9 der beste Pronationsschuh im Test und erhält in der Endnote eine glatte 9,4!
Schön wie ein Turnschuh
Test : Structure 22, Nike
Erhältlich in den Farben : rosa, pink, blau/rosa, rosa/grün, schwarz
Conviens pour : Personen, die eine schwache Pronation haben, aber keinen Bedarf an einem Schuh mit starker Pronation haben. Er eignet sich auch hervorragend für den Einsatz als Basketballschuh!
Resümee: Diese Schuhe führen bei den ersten Schritten leicht zu Ampullen. Sie verpflichten Sie dazu, die Schuhe richtig zu tragen, aber versichern Sie sich, dass Sie zu Beginn Ihre alten Schuhe wechseln, um die Ampullen auf der Sohle zu vermeiden. Cependant, lorsque la première rigidité est évitée, elle est confortable.
- La semelle est confortable à courir, elle offre stabilité et soutien à l'intérieur du pied, mais est un peu plus douce à l'extérieur du pied et la rend confortable à courir, explique un testeur.
Diese Schuhe Nike sind größer als die anderen Nike-Kursschuhe, aber Sie können die Hälfte der Größe, die Sie normalerweise in Ihren Nike-Schuhen haben, abnehmen, so dass der Schuh wie ein Schuh aussieht.
- La structure 22 est un peu rigide, tout comme la plupart des chaussures de pronation. La rigidité vous empêche de tomber vers l'intérieur.
La der obere Teil des Schuhs ist über die gesamte Länge des Schuhs atmungsaktiv. La structure 22 vous convient avec des pieds larges qui pourraient autrement être difficiles à trouver. Insbesondere ist der Bereich der Abdeckungen sehr groß, so dass viel Platz für die Pfeiler vorhanden ist. Die Testjury vergibt außerdem einen großen Pluspunkt für das großartige Design des Schuhs.
- Sie ist so sanft, dass ich sie gerne trage, wenn ich marschiere oder sie als Korb benutze.
Dernier Point, mais non le moindre, il s'agit d'une chaussure de course très légères de Nike, ce qui signifie que vos chevilles ne se fatiguent pas après quelques kilomètres. Wenn Sie auf der Suche nach einem stabilen Nike-Laufschuh sind, können Sie auch den Zoom Gravity für einen schnellen Lauf konsultieren!
Laufschuhe mit innovativer Sohle
Test : Joyride Dual Run, Nike
Erhältlich in den Farben : noir, blanc / bleu, blanc, violet, blanc / rose
Conviens pour : Personen, die eine schwache Pronation haben und einen leichten Laufschuh mit viel Dämpfung suchen, um auf Asphalt oder Asphaltbahnen zu laufen.
Zusammenfassung: Kein anderer Laufschuh hat eine Zwischenschicht wie der Joyride Dual Run von Nike (mit Ausnahme des neutralen Joyride Run Flyknit). An der Innenseite der Sohle befinden sich kleine TPU-Bögen. Sie lassen sich frei verschieben und an Ihren Schuh und die Art, wie Sie ihn aufladen, anpassen.
- La première chose que je remarque, c'est que Joyride est quelque chose de difficile à monter. Ich hatte schon daran gedacht, den Schuh in einer Baumwolltasche zu tragen, aber ich habe die Schuhe nicht aufgehängt, ohne dass die Schuhe glitzern, wenn ich sie aufstelle. Après la troisième tentative, j'ai abandonné et je suis passé à des chaussettes d'entraînement serrées, explique un testeur.
Im Inneren des Schuhs befindet sich eine Art Grundmulde, die für einen optimalen Halt sorgt. Einmal angezogen, sind sie wie ein Traum, und das Anziehen scheint fast sinnlos zu sein.
- L'autre chose que je note, c'est à quel point elle est confortable. L'amorti est extrêmement doux et, pour être une telle chaussure souple, la reproduction de l'énergie est également étonnamment bonne.
Viele Laufschuhe mit viel Amortisation neigen dazu, unangenehm zu sein, aber das ist beim Joyride nicht der Fall, denn er ist sehr flexibel für die beiden längeren Intervalle und für den Innenraum. La Die einzige Sache, die den Schuh abträglich macht, ist, dass er nicht besonders stabil ist ( Nike ). Vous qui avez une pronation plus grossière, pensez à une semelle intérieure. Trotzdem ist die Endnote höher, vor allem wegen des Komforts!
Unsere bevorzugten Cousins
Test : Solar Boost 19, Adidas
Erhältlich in den Farben : noir / gris, gris / noir, bleu / gris
Conviens pour : Alle, die eine mittlere Pronation haben, die den Boost von Adidas lieben und keine anderen Sportschuhe für den Fuß tragen wollen.
Resümee: Der Boost unter der Bezeichnung Solar Boost ST ist ein beliebtes Zwischensohlenmodell, das unter anderem als Ultra Boost, Pulse Boost und Adizero Boston erhältlich ist. Der Schuh wird nicht nur wegen seines hohen Komforts geschätzt, sondern bietet auch viele Vorteile, wie z.B. die Tatsache, dass sich die Sohle nicht mit der Zeit abnutzt, da das Material aus haltbarem TPU besteht.
- Ich mag den Schuh schon beim ersten Tragen, aber als ich ihn zum ersten Mal sah, war ich etwas kritisch und dachte, dass er sehr dünn ist. Dès que je commence à courir, Solar Boost ST se sent vraiment bien !
Der Solar Boost ST, der wie der Joyride ein sehr leistungsfähiger Laufschuh sein soll, bringt sehr viel Energie auf die Bühne und ist darüber hinaus auch noch sehr nett. Auch wenn es sich um einen Laufschuh für die Fortbewegung handelt, ist er relativ schnell.
- Ich habe wirklich den Eindruck, dass ich mit Hilfe der Sohle ein zusätzliches Poussée habe, insbesondere auf harten Oberflächen wie Asphalt. La prise en main est également parfaite !
Wie alle Adidas-Laufschuhe hat auch der Solar Boost ST eine Außensohle aus Kautschuk des Reifenherstellers Continental. Daher ist es nicht verwunderlich, dass Sie auf dem Asphalt maximale Unterstützung erhalten - und das bei trockenen und feuchten Temperaturen. Darüber hinaus hat das Testgremium die Lufttüchtigkeit als einen der vielen Vorteile hervorgehoben!
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