Der beste grüne Smoothie der Welt
Chlorophyll und Liebe in einem kleinen Glas. Perfect wenn Sie hungrig sind, aber nichts Schweres im Magen haben wollen.
Rezept: GanzheitlichTropische Brise
(1 Glas)
Sie benötigen:
2 Handvoll Blattgemüse
2 dl gefrorene Mango in Stücken
1 Apfel
0,5 Avocado
3 dl Wasser
1 Esslöffel ausgepresster Zitronensaft
2 Esslöffel Kokosnussflocken
1 Esslöffel Kokosnussöl
0,5-1 Teelöffel Spirulina
Gehen Sie wie folgt vor:
Alle Zutaten in einem Mixer zu einer glatten und cremigen Konsistenz mixen.
Tipp:
Wenn Sie den Saft noch süßer haben möchten, können Sie eine Banane hinzufügen.
