Der beste grüne Smoothie der Welt

Chlorophyll und Liebe in einem kleinen Glas. Perfect wenn Sie hungrig sind, aber nichts Schweres im Magen haben wollen.

Rezept: Ganzheitlich

Tropische Brise

(1 Glas)

Sie benötigen:

2 Handvoll Blattgemüse
2 dl gefrorene Mango in Stücken
1 Apfel
0,5 Avocado
3 dl Wasser
1 Esslöffel ausgepresster Zitronensaft
2 Esslöffel Kokosnussflocken
1 Esslöffel Kokosnussöl
0,5-1 Teelöffel Spirulina

Gehen Sie wie folgt vor:

Alle Zutaten in einem Mixer zu einer glatten und cremigen Konsistenz mixen.

Tipp:

Wenn Sie den Saft noch süßer haben möchten, können Sie eine Banane hinzufügen.