Magazine Archive

Träningstrender kommer och går. Das sind drei der besten Sportartikel, die Sie im Laufe eines Jahres kaufen können.

Bäst i test: Redskapen som mjukar upp kroppen

Willst du stark sein, eine gute Figur machen und einen guten Job machen? Naprapaten vet vilka träningsredskap som är värda att klicka hem - och hur du använder dem på bästa sätt.

Våra 6 sportswearfavoriter från Adidas

ID är Adidas snygga sportswearkollektion som du bara måste ha. Mjukt material som följer kroppens rörelser, kan det bli bättre?

Sex supereffektiva Kniebeugen

Haben Sie einen starken Körper und eine starke Rumpfmuskulatur? Gör benböj! PT:n Erik Börjesson visar superövningen på sex olika sätt.

De ska bestiga alla Sveriges toppar över 2 000 meter

Isabelle Granström und Tobias Karlström haben ein eigenes Semester absolviert, um Schwedens besten Sport zu betreiben. Hier haben sie sich für die Bewältigung von Schnee, Gletschersprüngen und extremer Kälte entschieden.

Ako Rahim: Så viktig är kosten för mina resultat

Ako Rahim är känd som muskulösa och starka Toro i TV4:s Gladiatorerna. Sin fysik har han fått genom många, hårda träningstimmar och genom noggrann planering av sin kost.

Bli sommar-chic i kaftan

Varma sommardagar är det skönt att bära ett lös och luftigt plagg - som en kaftan. Spana in de hur de här tre celebriteterna sätter stjärnglans på det bohemiska trendplagget.

Sveriges första nationella crossfit-tävling är här

Sverige har fått sin första nationella lagtävling i crossfit med regionala kval: Schwedische Mannschaftsmeisterschaft 2016.

Fem bra kalciumkällor utanför kyldisken

Kalcium är en hörnsten i en bra balanserad kost. De flesta går till kyldisken och hämtar mjölkprodukter som lösning. Aber es gibt noch andere Möglichkeiten.

Frölander minns sitt OS-guld

Lars Frölander ist der älteste schwedische OS-Gast in diesem Jahr. Så minns han bragdloppet 15 år senare.

Madeleine Vall: "Träningen är min last"

MMA-Kämpferin Madeleine Vall om var hon hittar motivations för att träna hårt, sina skador och varför hon har en hatkärlek till yoga.

Sommarsporterna som förbränner mest

Einige Sportarten wie Beachvolleyball, Strandpinkeln, Simsen, Fotografieren und Surfen sind sehr beliebt, aber auch ein gutes Angebot, mit dem man bis zu 600 Kalorien innerhalb einer bestimmten Zeitspanne verdienen kann.

Få en adrenalinkick i ny zipline

De småländska skogarna har fått en ny zipline. I den nybyggda Kamikazebanan svävar du över en ravin med en forsande bäck under dig.

DIY: Holen Sie sich Ihr eigenes Anti-Stress-Mittel

Semestern är förbi och det är dags att kavla upp ärmarna och återgå till jobbet. Här är receptet för en stressfri höst!

Packa rätt inför skidsemestern

Har du bra utrustning blir skidsemestern bekvämare, smidigare och roligare. Här är sakerna du inte får missa att packa med till fjällen.

Stjärnorna som älskar löpning

Är du superstjärna får du leva med att fotograferas när du är ute i löparkläderna. Här är några som är särskilt flitiga i spåret.

Bli stark och smidig med MMA

MMA, Mixed martial arts, är träningsformen där allt är tillåtet och det huvudsakliga målet är att slå ned varandra. Eller? Johan Halldin, Vorsitzender des Svenska MMA-förbundet, berichtet über seine Erfahrungen mit dem Sport

"Det kändes som den sista milen aldrig tog slut"

Det 16 mil långa ultraloppet GAX100 gick av stapeln i helgen i ett stekhett Skåne. Adam Bernhoff sprang nach 27 Tagen (!) aus dem Sattel und ging ins Wasser

Njut utan dåligt samvete på semestern

Grillkvällar med goda såser, vin på uteserveringar och svalkande glass. På semestern finns det mycket gott att njuta av. Och det tycker Emma Barremyr, personlig tränare och hälsobloggare, att du ska göra.

Woop, woop! Snart är det premiär för Adidas StellaSport Image

Hopp, hopp! Snart är det premiär för Adidas StellaSport

Vad får du om du kombinerar stjärndesignern Stella McCartney och sportiga Adidas med starka färger och poppiga mönster? Svar: Adidas StellaSports nya kollektion, som snart finns på Sportamore!

Testa sommarens superfrukt

Den är okänd för många, men inte för alla. Pitayan är perfekt för sommarsmoothien.

Währung