Magazine Archive

Finta vintertröttheten genom att göra din egen pigghetsboost! Här är en nyttig energidryck som du kan göra själv.

Med sina kommentarer om kvinnor, religion och homosexualitet har boxaren Tyson Fury rört upp känslorna rejält på hemmaplan. Över 80 000 vill nu se honom diskvalificerad.

Ultralöparnas hjärnor krympte under tävling Image

Ultralöparnas hjärnor krympte unter tävling

Haben Sie Ihr Geld für Ihr komplettes Sortiment ausgegeben und können Sie nach dem Kauf eine neue Personennummer vergeben? Forskare kan ha hittat svaret.

Så onyttig är julfikan

Julfika är urmysigt - men välj smart bland julgodiset om du är en av dem som får kämpa lite extra med att hålla vikten.

"Jag vill ta mitt tävlande så långt jag kan"

Linus Carlén är fitnessatlet och har en avundsvärd fysik. Här avslöjar han hur han tränar, vad han äter och slår hål på en fitnessmyt.

3 nya burpees du måste testa!

Machen Sie ein paar Burpees bis zum nächsten Tag. Här är tre varianter på superövningen som utmanar din uthållighet, spänst och styrka.

Edberg lämnar Federer

Stefan Edberg tog Roger Federer tillbaka till en absoluta världstoppen - men väljer nu att kliva av tränaruppdraget. Trots det kryllar det fortfarande av svenska tränare på touren.

Ska du köpa trailskor från Merrell? Läs det här först! Image

Können Sie bei Merrell Wanderschuhe kaufen? Läs det här först!

Vi har sprungit, testat och synat trailskorna Allout charge från Merrell i sömmarna (bokstavligt talat). Här är allt du behöver veta innan du klickar hem dem.

Phelps var på botten - nu simmar han mot nya guld

Nach alkoholsmissbruk och en fängelsedom siktar tidernas mest framgångsrika olympier mot ännu ett OS.

Tre grymma magövningar med pilatesbollen

Tveka inte! Bästa julklappen du kan ge din mage är en riktig omgång på pilatesbollen. Så här gör du!

16 julklappar till fotbollsspelaren

Wie kann ich Sie inspirieren, wenn Sie ein Foto machen wollen? Spana in våra tips så får du klappkoll!

Sno träningsstilen av Rihanna!

Du kanske inte kan sjunga som Rihanna, men du kan faktiskt klä dig likadant. Wir beraten Sie gerne!

Gebratener Reis mit Rührei und Ei

Har du lite kokt ris över? Lägg till lite räkor, grönsaker och ägg och du har en hälsosam och proteinrik middag!

3 yinyogapositioner för kontorsråttan

Sitter du framför datorn större delen av dagen och är stel i nacke och rygg? Mjuka upp kroppen med de här tre yogapositionerna.

Yoga im Semester!

Lär dig göra solhälsningar, så kan du göra just det på semestern. Hälsa solen, alltså.

9 Jullåtar du kan träna till

Julsånger är inte bara mysiga stämningshöjare, de med lite tempo i är även toppen att träna till. Das sind 9 klassische Musikstücke, die du dir anhören kannst, wenn du einen guten Pass hast!

Tips för skötväska, bärsele och åkpåse Image

Tipps für Skötväska, Bärsele och åkpåse

Die Bloggerin und Supermama Angelica Lagergren erklärt Ihnen genau, was Sie tun müssen, um Ihr Baby zu ernähren. Viele Tipps für alle Eltern!

Träna med världskartan

Slut på träningsinspiration? Plocka fram kartboken och gör övningarna döpta efter olika länder.

Därför ska du köpa KRAV-märkt julskinka

Trots att du köper ekologisk julskinka kan du inte vara säker på att den här hälsosam. Anledningen är att det tillsätts nitrit - grisigt, tycker vi! Gör rätt köp genom att titta på färgen på skinkan.

Nike skriver livstidskontrakt(!) med LeBron James

Nike knyter basketstjärnan LeBron James till sig för all framtid, med hjälp av vad som sägs vara världens genom tiderna mest lukrativa sponsoravtal.

Simon Skölds Selbsthilfe-Tipps

MMA-Kämpfer Simon Sköld berättar om smeknamnet som förföljer honom, vem han helst vill möta i ringen och vilken selfie som egentligen är bäst på gymmet.

Währung