Magazine Archive

TEST: Säsongens nya gymskor från Puma Image

Letar du efter träningsskor snygga nog att extraknäcka som sneakers är Puma ett säkert val. Så här tycker våra testare om höstsäsongens nya godbitar.

Ellen Bergström: ”Hälsa för mig är att inte ha ångest”

Hon föredrar sneakers framför klackar, undviker gymmet och frontar Reebooks nya sportswear-kollektion. Vi tog ett hälsosnack med Ellen Bergström.

Adidas snor superstjärnan från Nike

En av ligans största stjärnor byter oväntat skosponsor.

Ge ryggen lite kärlek

Den sista övningen i dynamic fitness-programmet ger dig starka axlar och en snygg rygg. Nu kör vi!

Gymmaskinen som förstör din kropp

Maskinen finns på alla gym, men använder du den är belöningen en golden ticket till diskbråck. Se upp!

Extra jobbiga burpees

Många har en hatkärlek till burpees men faktum är att det är en av de mest effektiva övningarna som finns. Gör den ännu jobbigare genom att lägga in ett extra moment!

Hälsoguruns bästa lunchsallad

Martin Bach delar med sig av en bra och enkel lunchsallad, fullproppad med vitaminer och mineraler.

Enkla gratisknepet som får dig att gå ned i vikt

Går du och dras med ett sommarkilo som gör att alla byxor sitter oskönt? Här är världens enklaste viktminskningsknep

Charlotte Kalla: Så hittar du tävlingsinstinkten

Utmana dig själv och sätt upp ett mål, så får du automatiskt ny träningsmotivation! Här är Charlotte Kallas bästa tips.

Säg det med tischan! 7 toppar med peppande print

Vi är svaga för t-shirts och linnen med roliga, kaxiga eller motiverande budskap. Här är 7 överdelar som gör oss glada och peppade.

Discofredag med puls

Höj tempot, det är fredag! Den femte övningen i vår dynamic fitness-följetong är en riktigt jobbig klassiker: höga knän.

Finnkampen jubilerar

Friidrottssäsongen avslutas med årets viktigaste tävling mellan Sverige och Finland. Dags för den prestigefyllda Finnkampen!

Börja spela squash!

Få bättre kondition på nolltid och ha kul under tiden. Börja spela squash!

Slarva inte med vitaminer och mineraler!

Äter du en frukt om dagen och lite sallad till maten? Bra, men det finns goda anledningar att vara mer noggrann än så. Särskilt om du vill gå ned i vikt eller få effekt på din träning.

Onyttiga valen du ska undvika på salladsbuffén

Har du också gått loss på salladsbuffén när du har glömt lunchlådan hemma? En sallad kan fylla din kropp med antioxidanter, vitaminer och mineraler – om du inte lassar på med de här ingredienserna.

Skotrenderna du ska satsa på i höst

Nu är det dags att köpa nya skor för kallare dagar! Modeexperten guidar dig till säsongens bästa och snyggaste skoköp.

Fatou Bah är Blaccs nya modell

Dansaren Fatou Bah är det nya ansiktet för Blacc. Möt henne här.

”Jag dricker smoothies med hokuspokus i”

Hanna Friberg, känd som bloggerskan Hannalicious, är extremt hälsomedveten. Magiska smoothies, regelbunden träning och många skratt får henne att må så bra som möjligt.

Höstlegender

Spraka ikapp med höstens färger i en träningsstass som går i rött, orange, gult och grönt! We löv de här 13 snygga plaggen och skorna.

Fotbollsskon VM:s toppnamn ska spela i

Vad vore VM utan nya fotbollsskor? Spana in den helt nya X18 från Adidas som ska ge extra fart till den explosiva spelaren!

Vilken Better Bodies-stil är du?

En snygg gråskala för minimalisten och camo till den som vill sticka ut. Här har du fem färdiga looks med guldkorna från Better Bodies – redo att klicka hem!

Currency