La mujer más en forma del mundo, los campeones de los Juegos CrossFit y otros miembros de la élite del CrossFit tienen los mejores consejos para participar en el torneo 2018 (¡y seguirlo!).
En 2007, en un pequeño rancho en el norte de Kalifornien, en casa de la familia de Dave Castro, comenzó lo que podría convertirse en una de las competiciones más populares del mundo: Reebok CrossFit Games. Todos los miembros de la familia ganaron una beca y participaron en las mejores competiciones de CrossFit. Los CrossFit Games son uno de los mayores eventos deportivos del mundo en los que atletas de todo el mundo se reúnen bajo el lema "Los más en forma del planeta". Sin embargo, no se trata de que los deportistas de CrossFit sean extremadamente fuertes, sino de que todos los boxeadores del mundo se sienten atraídos por la fuerza... ¡hay que ser duro!
Tia-Clair Toomey, Dan Bailey, Dave Castro, Lukas Esslinger y Scott Panchik.
Sportamore åkte till London tillsammans med Reebok för att träffa Dave Castro, Fittest woman on earth Tia-Clair Toomey och CrossFit-atleterna Dan Bailey, Scott Panchik och Lukas Esslinger för att fråga ut dem om just träningsinspiration.
I videon ger de dig sina bästa tips på hur du börjar svettas och hur du orkar fortsätta med träningen och få in den som en regelbunden och rolig vana. Tålamod och teknik är bland annat två punkter du bör fokusera på om du vill få ordning på flåset under 2018.
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