¿Es usted aficionado a los trípodes de compresión y quiere saber cómo funcionan? Esto es todo lo que necesita saber.
De flesta har nog hört att kompressionskläder är bra för återhämtningen, eller att de förhöjer prestationsförmågan och ger mer syre till musklerna. Lika många har nog inte koll på att det finns olika grader av kompression samt att kompressionskläder kan användas även utanför gymmet, till exempel när du sover (!). Con la ayuda de Elin Johansson, de Skins, una empresa especializada en el tratamiento y el cuidado de la piel con brazaletes de kompresión, hemos descubierto todas las posibilidades que ofrece la kompresión.
¿Cómo puede la compresión reducir el riesgo de lesiones?
- Un perfil de compresión debe ser aumentado gradualmente para poder comprimir hasta el techo. Skins se trata de una compresión dinámica y gradual sobre los tejidos musculares más duros, con el máximo nivel de carga en la espalda y las axilas, que se aplica gradualmente sobre el pecho para comprimirlo sin dañarlo. Su perfil dinámico y suave es único en el mercado de la compresión deportiva, afirma Elin Johansson.
Skins tiene tres perfiles de compresión diferentes. ¿En qué consisten?
- Tenemos compresión ligera, media y alta. Lo que más nos gusta de ellos es que están fabricados con materiales más avanzados y técnicos que ofrecen un perfil más alto, así como que los perfiles se adaptan a distintos tipos de perfiles.
¿Qué perfil de compresión se utiliza?
- El perfil de alta compresión es ideal para los deportistas de alta intensidad durante un periodo prolongado de 2-3 horas aproximadamente. Es ideal cuando se practica CrossFit o actividades de alta intensidad. La kompresión media es el método estándar más utilizado para el entrenamiento y el entrenamiento anual. Se puede utilizar hasta 4-5 veces por minuto y pasa a la perfección bajo presión media y alta. Light kompression är lämpliga under exempelvis yoga eller pilates och som baslager och sovplagg. Este tipo de compresión puede aplicarse durante periodos prolongados, que pueden ser de más de 8 horas.
Lasmallas largas DNAmic tienen una compresión gradual y son aptas para todo tipo de uso, a un precio de 1.195 euros.
¿Cómo funcionan las mallas de compresión en la ropa interior?
- Ja, eftersom Skins förbättrar blodflödet som hjälper dig att hålla dig varm. De este modo, se transporta la sustancia absorbente inorgánica desde su casa hasta el exterior de la misma, donde se produce el calor para que su casa no sufra más. Para obtener más calor, también puede cambiar el tipo de termostato que tiene en su interior, ya que obtendrá más calor si la temperatura es más alta de lo normal.
Si no está seguro, ¿puede utilizar las válvulas de compresión?
- Puede utilizar Skins en cualquier momento. Son perfectos para ayudar a mantener el equilibrio después de un tratamiento o después de un viaje. Du kan använda Skins på arbetsplatsen, särskilt om du står och går på hårda ytor. Una vez que haya descansado, puede sufrir descompresión para minimizar los efectos del jetlag y el riesgo de padecer hemorragias. Även när du är på vandring under höst- och vinterhalvåret är Skins perfekt som underställ när du behöver hålla dig varm och torr.
3 formas de comprar kompressionskläder en Skins
1. Skins mejora tu rendimiento
- Visst, det säger allla, men vår utrustning är bevisad att den får dig att träna hårdare under längre tid för att den är utvecklad med dynamisk gradvis kompression som levererar mer syre till musklerna där och när de behöver det.
2. Máxima comodidad
- Es una máquina excelente, ya que su precisión de paso supera todos los límites de la gama para lograr una compresión y un confort óptimos.
3. Plaggen får utmärkta testbetyg
- Skins es el resultado de una serie de pruebas exhaustivas que han demostrado que los deportistas pueden disfrutar de un nivel de compresión y confort óptimos
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