Qué es lo que más le gusta a los suecos de la nyårsafton
¿Qué quieres hacer? No está seguro. En este momento, los ciudadanos suecos planean ir a la escuela para conseguir una buena pensión en 2016.
En ny Sifo-undersökning visar att var tredje svensk oroar sig för sin hälsa flera gånger i månaden. Moverse más, estresarse menos y estar más cansado son los factores por los que un hombre puede tener el efecto más positivo sobre su salud. Trots det är det få som gav några nyårslöften på att göra något av det. Tre av fyra svenskar lovade inte sig själva att göra något för att förbättra sin hälsa under 2016, och bara fem procent planerar att stressa mindre och äta bättre i år. Lo que más nos preocupa es la falta de ingresos que padecen la mayoría de las personas, y que sólo nos afecta a nosotros, los suecos.- Många är brända av för ambitiösa nyårslöften som blivit för svåra att realisera i vardagen. Samtidigt måste man inse att ohälsosamma vanor inte går över av sig själva - de måste brytas, säger Karin Nileskog, kostansvarig på Viktväktarna, som är företaget som beställde Sifo-undersökningen.
Si piensa que es importante conseguir un buen resultado en su vida, es importante que se esfuerce por conseguirlo. Si te estresas poco, te esfuerzas poco o te cansas poco, es posible que tengas problemas de salud, por lo que puedes perder peso.
- Även ganska små förändringar blir snabbt goda vanor som kan byggas på över tid. Aquellos que son buenos y están satisfechos con su trabajo son capaces de conseguir un valor más alto que el de los demás, ya sea en el trabajo o en la vida diaria.
¿Qué es lo más importante para usted cuando se trata de encontrar un empleo?
- Gå ner i vikt 34
- Tomar menos alcohol 10%
- Comer poca grasa 36
- Stressa mindre/varva ner 37%
- Sluta röka/dricka 7%
- Sova mer 29
- Motionera mer 64
- Anomalía 5%
- Vet ej 5%
- Ja, gå ner i vikt 5%
- Sí, beber menos alcohol 2%
- Ja, äta bättre mat 5%
- Ja, stressa mindre/varva ner 5%
- Ja, dra ner på sockret 6%
- Ja, sluta röka/snusa 1%
- Ja, sova mer 3%
- Ja, motionera mer 9%
- Ja, annat 2%
- Nej 78%
- Vet ej 3%
LÄS MER: Så lyckas du hålla nyårslöftet
