Somos muchos los que nos esforzamos por ser mejores, más sanos y más inteligentes. Två forskare bestämde sig för att ta reda på om det går att optimera sig själv, och träning visade sig vara ett av de mest givande sätten.
Hoy en día, todas las personas tienen acceso a las mejores versiones de sus productos y hay un gran énfasis en la tecnología que puede ayudarnos a registrar y mejorar nuestra vida con la ayuda del software. Una aplicación en el teléfono te permite ver cuánto tiempo has pasado en un año en el extranjero.
- En más de una ocasión te hemos ofrecido un servicio de atención al cliente de calidad. Vi lever våra liv enligt olika mål och delar upp vårt liv och vår vardag i olika projekt och appar som ska hjälpa oss att hålla ordning på vår familj och vad vi gör på jobbet. Se trata de un problema muy serio para poder crecer, afirma Carl Cederström , profesor de economía de la empresa.
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En colaboración con André Spicer, vicepresidente y catedrático de Organización , Carl Cederström ha pasado un largo periodo de tiempo para convertirse en su mejor amigo. En el marco de un experimento de optimización del tiempo de trabajo, que dio lugar al libro Den vilda jakten på ett bättre jag, se puso a prueba la capacidad de las organizaciones para ser mejores en la vida real. Todo ello, desde el pimiento y el producto hasta el kropp y el hjärna. ¿Hans råd después de experimentar? Gör det inte.
- Boken var ett långt reportage där vi skildrade en värld och en kultur som handlar om att man ska optimeras. No se trata sólo de inspirar a los demás para que hagan lo mismo.
A pesar de que ha encontrado un método eficaz, métodos de aprendizaje alternativos y herramientas de gestión que pueden ayudarle a ser más productivo y a mejorar su productividad, ha conseguido ahorrar energía en la optimización de la sostenibilidad.
- Det som är negativt och farligt är om vi ständigt ska gå runt och påminna oss om våra tillkortakommanden och analysera och granska våra liv utifrån hur vi kan bli bättre. Då finns en risk att vi blir oändligt självkritiska, mår dåligt och känner skuld och skam.
¿Podría decirnos que corremos el riesgo de tener que aceptar que nos encontramos en un callejón sin salida para poder disfrutar de las mejores versiones de nuestros productos?
- Ja, det tror jag absolut. Jag ställer mig ju väldigt kritisk till ett samhälle som fostrar och socialiserar de flesta in i en individualistisk kultur som handlar om att skärskåda oss själva och hela tiden se hur vi kan bättre enligt en marknadsekonomisk logik. Esto significa que usted puede mejorar su situación personal mediante la búsqueda de empleo o la búsqueda de empleo. Mycket av det har att göra med frågor om anställningsbarhet. Så jag önskar att vi som människor ska slippa förhålla oss till oss själva, inte bara att vi ska vara mindre självkritiska utan också slippa se oss själva som en form av vara.
Carl Cederström afirma que Träning es una de las empresas más democráticas de optimización de la sostenibilidad.
Este es el comienzo. Carl Cederström afirma que el kroppen es una de las pocas cosas que usted puede optimizar de forma efectiva en un entorno de trabajo seguro. Lo que más me gusta de la vida en el gimnasio es la vida activa y el trabajo duro.
- Nos encontramos en un momento en el que todas las personas pueden empezar a trabajar para aumentar su productividad y mejorar su progresión. Samtidigt har de flesta av oss jobb som är av en ganska abstrakt karaktär där det är svårt att uppvisa en exakt relation mellan slitet vi gör och utfallet som sedan sker, säger han och fortsätter:
- I den meningen är gymmet en av de sista platserna där den klassiska protestantiska arbetsetiken fortfarande gäller. Si lo haces y te das cuenta de lo que pasa y de lo que el hombre piensa, entonces el resultado (para la mayoría) es directamente falso. Där tror jag att gymmet har den typen av spelregler som många hade önskat fanns på fler ställen.
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