¿Qué hacer para mejorar la calidad de vida?
Yhä useampi sykekello sisältää sisäänrakennetun sykemittarin. Se on mainio keino rekisteröidä treeni. Pero, ¿a qué se debe este cambio? Kysyimme asiantuntijoilta.
Las pulseras de la gama de productos se pueden utilizar en cualquier lugar del mundo. Las pulseras de silicona están diseñadas para un uso diario. Apuna on optimaalinen systeemi, joka hyödyntää valonlähteitä. Si tiene alguna duda, póngase en contacto con nosotros. Sykevyössä on puolestaan mittanauha, joka asetetaan noin rinnan korkeudelle. El EKG:sta es un electrocardiograma de alta frecuencia. Yleensä tulos on tällöin tarkempi.- Los tejidos son más sensibles. Los síntomas son similares a los de las enfermedades crónicas. Se on tarkempi ja nopeampi. Sykekello on helpompi, mutta siinä on rajoitteensa, Polarin aluejohtaja Olof Lindberg selittää.
Sykekello toimii parhaiten esimerkiksi juoksussa ja pyöräilyssä, missä mitataan etäisyyttä. Voit myös jättää puhelimen kotiin.
Osa lajeista ja treenimuodoista vaikuttaa sykekellon kanssa treenaamiseen. En los últimos años, los niños se han acostumbrado a jugar al tenis y al pádel.
- Si no le gusta el tenis y el pádel, no se preocupe. Se voi puolestaan vaikuttaa virhemarginaaliin. Sama tapahtuu, jos kehosi tai pääsi on hyvin kylmä. Ihon pitäisi olla aina lämmin.
Optisella sykemittarilla on mahdollista manipuloida sykettä esimerkiksi verenkiertoa rajoittamalla. Siksi on tärkeää, että kello on kunnolla ranteessa, jotta virhemarginaali oli mahdollisimman pieni.
- Tavallisin virhe on, että kannat kelloa väärin. Se voi olla kiinni liian löysästi tai liian pitkällä kädessä. Si desea más información, póngase en contacto con nosotros. Yksi sääntö on, ettei valon tulisi kohdata kellon alapuolen sykesensoreja, vaan kellon tulisi istua tiukasti ranteessa. 
Sykevyö sopii täydellisesti treeniin, jossa alue, jolla liikut, on minimaalinen. Esimerkkinä spinning, Crossfit ja sali, joissa voit asettaa yhteensopivan laitteen parin metrin sisään.
Suurin etu sykekellossa on, että saat monia ominaisuuksia samassa kellossa. Sitä voi käyttää myös ilman yhteensopivaa, ulkoista laitetta. No se preocupe por nada.
- Los productos de esta gama se fabrican con ingredientes de alta calidad, como el aceite de oliva, el aceite de oliva virgen extra y el aceite de palma. Sen tulisi olla vähintään parin metrin päässä, jotta se voisi rekisteröidä saamansa tiedot. Ranteesta saat sykkeen aina ilman yhteenkuuluvaa laitetta.
OSTA TÄÄLTÄ: No se preocupe
LUE LISÄÄ: Charlotte Kallan es una de las mujeres más jóvenes del mundo
