Så bygger "The mountain" sin kropp
La historia de Hafthór Júlíus Björnsson, un joven islándico, ha honrado a uno de los hombres más fuertes del mundo y le ha dado un papel en Juego de Tronos. Así que aquí estás y aquí estás
205 centímetros de largo y 180 kilos de peso. Hafthór Júlíus Björnsson är numera en riktig jätte, men annat var det för sju år sedan. Då vägde han knappa 100 kilo och spelade basket i isländska landslaget. En dag blev han introducerad för styrketräning och då förändrades allt. Sin embargo, no ha perdido un año de trabajo, ha ganado 500 kilos de peso y participa en la popular serie de HBO Juego de Tronos interpretando a Gregor "La Montaña" Clegane.
En un reportaje en la revista americana GQ, el flamante ankelskador se ha dado un baño en el gimnasio donde ha lucido un peinado que le ha hecho famoso en todo el mundo.
Júlíus Björnssons vardag kretsar träning, vila och måltider. Han äter upp till sex gånger om dagen (det blir runt 10 000 kalorier!) för att bibehålla sin kroppsmassa. Los precios son más bajos por comida, batido, calorías, sopa de pescado, caldo de carne, nueces, cereales y huevos (entre 10 y 15 calorías). Además, también se han añadido más calderas de snabba para el transporte directo a la planta de tratamiento.
Björnsson acaba de llegar a uno de los paisajes más espectaculares del mundo. En esta ocasión, se dirigió a Vikingrekordet para comprar 700 kilos de madera en un eje. Por su meritlista finns även att dra han flygplan på tio ton, lyfta bilar och skådespela i Game of thrones.
"¿Va a comer mi brócoli?" Hafthór Júlíus Björnsson har medverkat i en handfull avsnitt av Game of Thrones vilket gett honom en karriär i Hollywood. En 2016, 28 anillos han sido sintetizados en una nueva película para televisión.
Consejos de Björnssons para un buen resultado de ventas
- ¡Consigue un buen coche! Te ayudará a motivarte y a disfrutar.
- Un sueño que te inspire y te empuje a seguir adelante.
- Skaffa en tränare som kan guida dig.
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