Sugen på att testa "Veganuary"? Tvillingarna bakom Instagramkontot Vegansk matlåda vet hur du ska ta dig an det veganska köket (och hur gott och lätt det är!).
Laddar du inför ett cykellopp? Missa inte elitcyklisten Clara Sälls fem bästa tips till förstagångstävlare. Allt ifrån hur du ska tänka under loppet, till teknik- och klädtips.
Den 21 juli åker Lukas Högberg till USA för att tävla i Crossfit games mot elittävlare från hela världen.
- Mitt mål är självklart att vinna crossfit games!