3 friskende fruktis
Om du ikke vil spise iskrem til mellommåltid hver dag i sommer (don't mind if we do!) er fryste fruktsupper et godt og litt sunnere alternativ.
Mustikkajäähdytin
En litt mer mettende is takket være granolaen.
Sinä katsot:
(n. 6 stykker is)
- 2-3 dl mysliä
- 2 rkl lentävää hunajaa
- cirka 5 dl Sagolika blåbærsuppea
- isformer
Slik gjør du:
- Fordel granolaen fint med fingrene og rør i honning.
- Fordel det i isformene, trykk ordentlig ned slik at den blir kompakt. Hell i blåbærsuppe.
- Pistetään pinnit sisään ja paistetaan ne mahdollisimman nopeasti.
Blåbærslush
Server gjerne denne forfriskende slushen med et sugerør.
You behøver:
(2 porsjoneria)
- 3 dl friteerattua mangoterningeriä
- 2 dl Sagolika blåbærsuppe
- blåbær og mynte til garnering
Slik gjør du:
- Miks fryst mango og blåbærsuppe til en kremete slush. Hell blandingen i to glass.
- Täytetään karkealla blåbærilla ja mynteillä. Spis suoraan!
Nypeis
Denne isen kan spises fryst eller serveres direkte som en kremete softis. Men pass på at all ingrediensene is helt kalde.
Katsokaa:
(2-3 porsjoneria)
- 2 tavallista banaania (se on kermaviiliä)
- 1 dl Sagolika nypesuppe
- 150 g luonnollista ferskostia
Tarjoiluun asti:
- 1 banaani
- 2 pasjonsfrukt
- kokoschips
- litt nypepulver
Slik gjør du:
- Skjær bananene i skiver og frys de ned, gjerne over natten.
- Miks raskt sammen de fryste bananene med nypesuppe og ferskost til en kremete softis.
- Kruunataan banaanilla, pasjonsfruktilla ja kokoschipsillä. Kierretään mahdollisesti yli pienen nokareen,.
LES MER: To enkle frokostoppskrifter..
LES MER: Sydowin sängynpohjalla
