3 mettende mellommåltid med avokado

Oletko kiinnostunut avokadosta? På surdeigsbrød, med skalldyr eller som en røre - here er oppskrifter til deg.

Avokado erilaisilla välineillä..

Combiner avokado med krepsehaler

You behøver::

(4 porsjoner)

• 2 avokado
• 100 g kypsennyspulloja
• 1 dl créme fraîche paprikaa ja chiliä
• vähän hapanimelää rødløkia

Slik gjør du:

1. Hakk krepsehaler grovt og bland de med créme fraiche.
2. Del opp og ta ut kjernene av avokadoene. Skjær eventuelt bort litt av skallet i bunnen og plasser de på tallerkener.
3. Legg krepserøren på avokadoen og garner med hakket rødløk.

Surdeigsbrød med avokado og fersk ost

Avokadosmørbrød er en instagram-favoritt.

You behøver:

(4 porsjoneria)

• 4 skiver rå surdeigsbrød
• 100 grammaa tilliä ja persiljaa sisältävää kalanlihaa
• 2 avokadoa
• 2 tomaattia
• suolaa ja pippuria
• 2 ss olivenolje
• 1 klase plukket fersk basilikaa

Slik gjør du:

1. Rist brødet og smør så på den ferske osten.
2. Del opp, ta ut kjernen og skrell avokadoen.
3. Skjær avokadoen og tomatene i skiver og fordel de på brødet.
4. Mausta suolalla ja pippurilla, laita pieneen oliiviöljyyn ja kruunaa basilikalla.

Avokadorøre raejuustolla

God avokadorøre med chili. Kaikki oppskriftene kommer fra arla.se.

You behøver:

(Oppskrift for 3 dl)

• 2 avokadoa
• 1 dl revet ost
• 1 dl raejuustoa
• 1/2 krm suolaa
• 1/2 krm svart pippuria
• 1 krm chiliflak
• 1/2 dl juoksutetta ja liuotinjuustoa

Slik gjør du:

1. Halver og ta ut avokadoen.
   
2. Mos sammen avokadoen med revet ost og cottage cheese.
   
3. Mausta suolalla ja pippurilla.
   
4. Täytetään chiliflakilla ja solsikkeskuddilla.

LES MER: Mettende mellommåltid