Alexandra Pizzonis træningshemmelighederit

Hän on vahva, tyylikäs ja fiksu. Det er umuligt ikke at kunne lide den populære træningspige Alexandra Pizzoni.

Alexandra Pizzoni on henkilökohtainen kauppias, ryhmätyöntekijä ja yksi Ruotsin ehdottomasti kuumimmista kaupallisista asiantuntijoista. På sin blog og sin Instagram-konto @alexandrapizzoni insperer hun tusindevis af følgere på en motiverende og sund måde. Alexandra Pizzoni fokusererer nemlig mere på indersiden end på ydersiden.

- Træning on minun terapiani. Siitä löytyy sisäinen asia, joka auttaa minua saamaan niin paljon mielihyvää ja rauhaa, kuin træning tuo tullessaan. Minua varten træning on kuin lykkepiller. Jeg er overbevist om, at jeg ville have været et rigtigt stresset og vredt menneske uden træningen i mit liv, siger Alexandra Pizzoni og griner.


Langsigtethed is det det vigtigste i træningen i følge Alexandra Pizzoni.

Hvordantræner du in a almindelig uge?

- Det er meget forskelligt alt afhængig af ,hvilken sæson det was. Om efteråret og vinteren træner jeg tre til fire dage om ugen og løber eller bokser en dag. Forssan ja sommittelun vuoksi olen kolme päivää poissa ja olen aina kolme päivää poissa. Päivää myös mielellään surffi-, lumilautailu- tai veneilyturnauksessa, koska olen ollut aktiivinen lomailija.

Minkälainen matka sinulla on?

- Pidä itsestäsi huolta, pidä itsestäsi huolta ja ole hyvässä kunnossa. .

Mihin sinä pyrit, jotta saisit motivaatiota?

- Motivaatioita katson, kun katson, että olen valmis näkemään uusia trance-muotoja. Jos et löydä uusia ja älykkäitä tapoja, käytä säännöllisesti træningsoppaita markkinointiin, käytä niitä yhdessä muiden kanssa ja yritä löytää itsellesi uusi, hyvä idea, jos se menee kaupantekoon. Pidän sitä itse, jos en halua tehdä hysteeristä meteliä...

Mitä sinä teet, kun et ole aivan varma, että voit tehdä sen jonain päivänä?

- Ja sitten mietin, miten voisin tehdä sen vuoden aikana. Jos tämä johtuu siitä, että kengät ovat liukuneet toisesta päästä, niin sitten toivon, että pääsen siitä yli. Er det dovenskab, så forsøger jeg at snyde mig itse to at gå i fitnesscenteret og køre et hyggepas, men lige i fitnesscenteret plejer det nu altid kun at være fulld fart derudaf som normalalt.

Hvad gør du for ikke at blive ramt af kropshysteri i forhold til, at kroppen skal se ud på en bestemt måde i dit arbejde og med tanke på din Instagramkontos popularitet?

- Jeg har arbejdet med mine tanker om at være tilfreds med mig itse gennem mange år. Jos haluatte olla ystäviä, se on ihan turhaa. Nyt olen hyväksynyt sen, että olen kaikki entiset hulluina, samoin kuin sen, että olen halunnut tulla kotiin. Se tarkoittaa sitä, että en tiedä, mitä ihmiset ajattelevat ja ajattelevat siitä, mitä he ajattelevat - ja se on todellinen hysteria. Minä vipaisin sellaista miestä, joka tietää, että minulla on se hyvä asia. Kropassani on punoittavaa, ja minä tiedän, että olen kova, voin ottaa maratonista ja krapulassa voi olla selvää, että minä olen sen nähnyt. Se saa minut voimaan pahoin.

Mitä olet tehnyt kuntokeskuksessa?

- Se, miten paljon minua kiinnostaa ja miten paljon minua kiinnostaa perinteinen liikuntatapa, ei ole kovin kiinnostavaa. Haluaisin mielelläni AIM-n ja Adidaksen. My favouritsko at træne i indenfor er fra Stella McCartney og til løbetræning udendørs har jeg Saucony.

Minkälainen hullu sinä olet?

- Minulla on sääntö, että en pidä siitä, että se menee läpi ja menee ohi. Se ei ole mitään, mitä en ole tehnyt, koska se, mitä olen tehnyt, on ollut ihan hullua, koska olen ollut ihan hullu. Olen hullu ja haluan olla hullu - hulluus on elämää.

Minkälaisia neuvoja annat kaikille, jotka ovat henkilökohtaisia ystäviäsi?

- Parhaat vinkit, jotka auttavat heitä pitämään hauskaa. To dage om ugen resten af livet er sygt meget bedre for krop og sjæl, mentalt og fysisk, end fem dage om ugen under perioder. .


Alexandra Pizzoni valitsee Adidaksen!

Photo af samtlige billeder: Jonas Pettersson

LÆS MERE: "Modelverdenen er af de most kropsfikserede brancher"