Alt du behøver for å stå på rulleskøyter
Flere får opp øynene for rulleskøyter som en bra måte å trene kondisjon. Here er utstyret du behøver for å rulle av gårde.
De fleste som i dag kjøper et par rulleskøyter, bruker de åtte hjulene til å kondisjonstrene.
-Det er an super treningsform som bare fler og fler benytter seg av. Den vokser utrolig mye hvert år. Før var rulleskøyter mer en måte å transportere seg på, sier Marcus Pupp på rulleskøytemerket K2.
I særlig stor grad bruker skiløpere dette som treningsform på våren og sommeren.
- Mange huomaa, että se on täydellinen vaihtoehto rulleskille, se on selkeä ja ikään kuin skummelt. Mange kjører med staver og får et bra supplement til skiløpingen under sommerhalvåret.
Akkurat som helkroppstrening på sommeren er rulleskøyter et bra alternativ før det blir tilstrekkelig varmt for å hoppe i vannet og svømmetrene.
- Står du med staver blir du virkelig sliten i ben, rygg, mage og armer når du er ferdig, selvfølgelig avhengig av hvor mye bakker du står i. Det er dessuten skånsomt for knærne om du sammenligner med løping, sier Marcus Pupp. 
K2 FIT 80 on täydellinen niille, jotka kulkevat rulleskøyterillä. Tilaushinta 1 295 kruunua. Hele Sportamores utvalg av rulleskøyter finner du here.
Miten voin auttaa sinua pysymään viivoittimissa?
- Et par bra rulleskøyter for deg som will teste koster nesten det samme som et par løpesko. Niinpä sinä pidät huolta siitä, että sinulla on kypärä, kalju ja karvapeite. Skoene i dag is lette, luftige og stabile samtidig som de gir bra komfort.
Bra å vite om å stå på rulleskøyter!
- Hjulene bytter de fleste etter en sesong ettersom de slites.
- Sinä olet niin kaunis, että se on kuin sormus.
- Sinulla on pitkä matka rulleskøyteriin, jotta voit katsoa sitä luistimella.
- Pass på å lære deg å bremse og kjøre stabilt på en sykkelbane før du begir deg ut i trafikken.
