BLACC-mallien Denice Andrées suosikkimallit
Den kjente PT-en Denice Andrée er an av modellene for BLACC i høst. Häntä hän suosii parhaiten treningssenteretissä.
Den nye BLACC-kolleksjonen for høsten 2016 inneholder glade treningsklær, og frontes av to glade og treningsglade jenter, friidrettsutøveren Madeleine Nilsson og personlig trener Denice Andrée.Denice Andrée jobet tidligere som fashionmodell i Milano, men ble lei av motebransjens vektpress og krav på at hun skulle ligge på en superlav vekt. I stedet oppdaget hun treningen, gikk opp ti kilo muskler og ble en godt likt PT. Päivänä hän on menossa kotiin, jotta hän voi mennä kotiinsa.
- En vanlig treningsuke for meg inneholder oftest fem økter på treningssenteret. Dessuten går jeg en del powerwalks ettersom jeg har hund, sier Denice Andrée .
Minkälaiset juoksulenkit sinulla on kaikki trendit, ja mitä vastustusta sinulla on?
- Jeg gjør alltid knebøy, utfall og lats eller roing, uansett hvilket opplegg jeg følger. Det er basisøvelser somer er supre for å trene store deler av kroppen som involverer mange forskjellige muskelgrupper.
Sinä, joka olet asiantuntija, mikä on sinun mielestäsi paras keino tehdä töitä juoksuharjoituksissa?
- Olen sitä mieltä, että yksi tärkeimmistä keinoista, jota miehet käyttävät, on se, että he eivät ole niin kireitä! Minusta tuntuu, että jenterit ovat punaisia, jotta he saisivat hienoja ja hyviä lihaksia, mutta en usko, että he ovat niin hyviä, että he ovat paljaita, kun he ovat menossa tanssiville peleille. Sellaista se ei ole! Jos teet sen ja vedät kovaa, niin saatte hyvän tuloksen.
Minkä takia pidät treenaamisesta niin paljon?
- Trening on minulle elämäntyyliä, eikä kukaan ole niin selkeä kuin sinä, joka on niin iloinen ja onnellinen. Menneskerroksen on tarkoitus olla aktiivinen, ja se on se, mitä olemme nähneet.
Mitä mieltä olet BLACC:n uudesta koulukoulusta?
- Tiedän, että BLACC-koulu on vastakkainen. Suuret ja pienet miehet haluavat juoksuturnauksia niin kuin minä haluan! 
Denice Andrée ja Madeleine Nilsson BLACC:n koulukerhossa, jonka löydät täältä.
