Start x-fitin harjoittelu - tässä on kaikki mitä tarvitset

Räjähtäviin harjoituksiin ja raskaaseen nostamiseen on parempi käyttää kenkiä, joissa on pienempi vaimennus. Olemme keränneet laatikkoon X-fit-kengät ja älyvaatteet, jotka tekevät tepposet!

Oletko sinäkin X-fitin ystävä, joka ei saa tarpeekseen raskaasta nostamisesta ja räjähtävistä harjoituksista, joissa syke nousee aina korkealle? Tietenkin harjoitusten tekniikkaan panostetaan, mutta voit myös helpottaa harjoittelua oikeiden kenkien ja treenivaatteiden avulla.

Yksi vinkki on käyttää tiukkoja, hengittäviä vaatteita, sillä kyseessä on korkean intensiteetin harjoitusmuoto, joka saa sinut hikoilemaan. Raskaiden nostojen vuoksi myös vähemmän pehmustetut treenikengät ovat suositeltavampia vakauden lisäämiseksi. Hyvä maakosketus on tärkeää. Olemme koonneet X-fit-treeniä harjoitteleville treenivaatteet ja -kengät, joihin kuuluu sekä t-paitoja ja -kenkiä että pitkiä ja lyhyitä sukkahousuja.

LUE LISÄÄ: Testi: X-fit-kengät miehille

LUE LISÄÄ: Aloittelijan opas crossfitiin