Sen jälkeen voit hankkia itsellesi

Forbedre stabiliteten og mindsk risikoen for an skæv belastning, når du styrketræner. Tämä on yksi niistä syistä, joiden vuoksi sinun on saatava parin vuoden ajan kestävä hoito.

Viimeisenä vuotena on tulossa lisää vægtløftningssko i fitnesscentrene. At flere vælger at bruge de stabile sko med en lille herrehæl skyldes både den enorme interesse for olympiske løft, og at flere har fået øjnene op for, hvilken forskel de rette sko kan gøre, når du står oppe på podiet. (Almindelige sportssko finder du derimod her: dame-, herre- og børnesko!)

- For de professionelle har det altid været en selvfølge at have tilpassede sko på, når de løfter, på samassa måde som løberne har løbesko på, når de løber. Nu begynder folk at forstå fordelene ved at have rigtige de sko, når de løfter eller bare er i fitnesscenteret, fortæller eksperten Jonas Tistelgren fra Kamisport, som distribuerer Adidas.

Miksi minun pitäisi tehdä se, mitä minä teen?

- Koska se antaa minulle vakaan vakauden ja vähentää riskiä, joka liittyy heikkoon rasitukseen, ja vähentää riskiä, joka liittyy luistelijoihin, jotka joutuvat kärsimään kovasta rasituksesta. Takket være hælen vil du opdage, at du kommer dybere i dine bøjninger og dermed forbedrer din teknik, hvilket betyder, at du måske kan løfte mere, end du tidligere har gjort.

Pitäisikö ihmisen olla ammattilainen olympialaisissa, jotta hän saisi vetää nyt kenkää?

- Ei, se on hyvä juttu, jos teet kyykkyjä, teet jumppia tai teet vain kunnon kyykkyjä. Skoene hjælper dig med technikken, og så handler det ikke altid om, hvor meget vægt you har på stangen.

Missä tapauksessa lapset voivat mennä kotiin?

- De slidde slidde tight, tight, tight, som et ekstra lag hud, men de må inte føles stramme - de slidde slidde be behagelige at have på. Kengät voivat antaa sen olla tiukasti kiinni ja tehdä sen sinun elämäsi jälkeen, kun alat kääntyä niiden puoleen. Hav strømper på, når du prøver dem, da du formentlig vil have knæstrømper på, når du løfter vægte.


Adidas Power Perfect II on suosittu jalkine. HER finder du flere af Sportamores vægtløftningssko!